Вот почему вязать надо всем!:) в закладки 15

Вязание спицами и крючком, макраме, плетение кружев и т. д. издавна пользуются популярностью.

Но если в прошлом вязание было необходимо для создания тёплой одежды и одеял, то сегодня это просто хобби, которым занимаются люди всех возрастов. Приятно ведь делать что-то своими руками!

Оказывается, что вязание — это больше, чем уютные свитера и тёплые носки. Гораздо больше!

Вязание — это настоящая кладезь здоровья! Мало того, что это стильный, классический навык и прекрасный способ самовыражения, вязание ещё и улучшает психическое, физическое и эмоциональное самочувствие.

Если подумать, это вполне понятно. Те, кто увлекается вязанием, знают, какое это наслаждение: расслабиться в конце долгого дня с мотком пряжи и посидеть в тишине. Это очень успокаивает!

Если вы не вяжете, возможно, именно это неожиданное побочное действие убедит вас попробовать!

А если вяжете, то эти потрясающие факты могут вдохновить вас на новую вещь, которую вы давно мечтали связать!

Итак, читайте о пользе этого древнего искусства — и доставайте спицы!

Почему именно вязание?

Вязание может показаться устаревшим ремеслом, но это не так. Наоборот, в последнее время вязание становится всё популярнее среди людей всех возрастов.

Но чем же так прекрасно вязание, кроме очевидной прикладной пользы?

Польза №1: Снижает частоту сердцебиения и кровяное давление.

Если вы вяжете, то сами знаете, как это расслабляет.

А ведь расслабление — это не просто приятное чувство. Это полезно для здоровья!

При расслаблении понижается уровень гормона стресса — кортизола, который вреден для сердца и кровеносной системы; да и стресс как таковой может вызывать разные недуги.

Польза №2: Способствует гибкости пальцев.

Вязание требует постоянного участия мелкой моторики, причём многие движения выполняются очень быстро.

Так вот: подобная зарядка очень полезна для поддержания гибкости пальцевых суставов, а также повышения мышечного тонуса кистей!

Это может показаться парадоксальным, но постоянная работа пальцев во время вязания отлично помогает сохранять подвижность при артрите.

Естественно, как и во всём остальном, в вязании следует знать меру. Не забывайте делать перерывы и разминать руки.

Польза вязания №3: Развивает математические способности.

Хотите верьте, хотите нет, но математические способности запросто можно развить без необходимости решать нудные примеры и задачи — по крайней мере сознательно.

В вязании всё время приходится считать, умножать, измерять и компоновать — по сути, это и есть математика.

Конечно, когда вы вяжете, эти подсчёты происходят на подсознательном уровне. Но для мозга результат будет такой же: более развитые математические способности!

Польза вязания №4: Успокаивает нервы.

Помимо физического расслабления, вязание оказывает успокоительное действие на психическое состояние.

Для многих людей вязание играет роль медитации, которая позволяет разгрузить голову и утешить душу.

Польза вязания №5: Укрепляет память.

Как и в математике, в вязании главное — не запутаться в действиях.

Надо помнить, когда вязать с накидкой, какого цвета должна быть следующая полоска, сколько рядов требуется для каждой части изделия и так далее.

Вязание вынуждает мозг активно пользоваться памятью, и чем больше вы её задействуете, тем надёжнее она становится.

Польза вязания №6: Помогает справиться с болью.

Вязание требует сосредоточенности — поэтому вы концентрируетесь на нём и не отвлекаетесь, например, на боль.

Страдающие хроническими болями часто говорят, что вязание помогает им отвлечься от неприятных ощущений и хотя бы на время перестать замечать боль.

И это относится не только к физической боли. Есть данные, что вязание помогает справиться с клинической депрессией и расстройствами пищевого поведения.

Польза вязания №7: Препятствует обжорству.

Когда у вас заняты руки, вы не можете потянуться за печеньем! Любители вязания обычно менее склонны к бездумному обжорству и, как следствие, питаются правильно.

Если вам хочется питаться правильнее, попробуйте вязать, когда отдыхаете или смотрите телевизор.

Тогда у вас будут заняты руки, и вы не сможете закидываться чипсами!

Польза вязания №8: Стимулирует умственную деятельность.

Исследования свидетельствуют, что у пожилых людей, занимающихся вязанием, ниже риск возникновения старческих умственных нарушений и потери памяти.

Среди людей в возрасте от 70 до 89 лет у любителей вязания самые здоровые мозги и самая лучшая память.

Учёные полагают, что подобные занятия способствуют развитию и поддержанию нейронных путей, которые обеспечивают остроту мышления и памяти.

Польза вязания №9: Даёт цель в жизни.

Одно из худших ощущений — это чувство бесполезности.

Но когда у вас есть какое-то занятие, это даёт вам цель и чувство востребованности. Вам хочется достичь этой цели, и приближение к ней наполняет вас чудесным вдохновением.

Особенно здорово вязать подарки для друзей и близких или делать тёплую одежду, вроде шарфов и варежек, для обездоленных.

Когда своими руками делаешь что-то для других — это прекрасное чувство.

Польза вязания №10: Повышает уверенность и самооценку.

Если работать над чем-то — приятно, то завершать работу — приятно вдвойне!

Когда работа сделана, у вас есть материальный предмет, который можно показать и сказать: «Это моих рук дело!»

Вязание — это навык, который вы сами освоили и развили, это то, что вы умеете.

Вы можете превратить моток пряжи в одежду! Это замечательно! И вы тоже замечательны!

Польза вязания №11: Вы получаете уникальную вещь!

Завершив какой-то вязальный проект, вы не только ощущаете удовлетворение от выполненной работы, но и получаете классную вещь ручной работы! А самое лучшее — другой такой нет во всём мире!

Может быть, это будет идеально сидящий свитер, или идеально подходящее к спальне одеяло, или шарф ваших любимых цветов… Неважно, главное — это ваша вещь!

А вы умеете вязать? Расскажите нам в комментариях!

Вязание как повод для разговора

Вязание как повод для разговора запись закреплена

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Вязание как повод для разговора запись закреплена

БЕСПЛАТНОЕ ОПИСАНИЕ от автора @matur.knit
.
Шапка на весну
*пролистав карусель увидете шапку с изнаночной стороны
_________________
Показать полностью.
• Пряжа: Katia Merino Sport, 50г/80м
2-3 мотка
• Спицы: 4.5
Кратность петель должно быть равно 8!
_________________
︎Краткое описание на ОГ 54-56

На спицы 4.5 набираем 96п.+1п.(для замыкания в круг).
Соединяем вязание в круг, вяжем резинкой 1×1.
Провязав 27-28см приступаем к убавкам. В последнем ряду проставляем маркеры для удобства: М, (лиц, изн, лиц, изн, лиц), М,
(*3 изн+1лиц* — ещё 10 раз, 3 изн),
М, (лиц, изн, лиц, изн, лиц), М,
(*3 изн+1лиц* — ещё 10 раз, 3 изн).

УБАВКИ:
1р: *М, (лиц, изн, лиц, изн, лиц), М, 2п.вместе изн, по узору 39п, 2п.вместе изн,* — повторяем еще 1 раз
2р: все петли по узору
3р: *М, (лиц, изн, лиц, изн, лиц), М, 2п.вместе изн, по узору 35п, 2п.вместе изн,* — повторяем еще 1 раз
4р: все петли по узору
.

Повторяем убавки в такой последовательности через ряд (в нечетных рядах), пока на спицах не останется 20п.
Четные ряды: вяжем по узору.

Протягиваем нить через оставшиеся петли и закрепляем, прячем кончик

Проводим ВТО
#cap_vkpdr

Вязание как повод для разговора запись закреплена

Автор описания @maryelle_knit

Делюсь с вами описвнием шапочки от дизайнера Ashley Rao
Показать полностью.

Размер 56-57 см
Пряжа Lana Gatto Маxi Soft 90 m/50 gr.
На шапочку ушло всего 1,5 мотка пряжи.
Круговые спицы 3,5 мм 40 см.
Моя плотность вязания в квадрате 10×10 см 21 петли /32 ряд.

Описание вязания резинки:
Число петель при вязании резинки должно быть кратно 11.
*1 лиц., 2 изн. [2 лиц., 2 изн.]- 2 раза*; повторять от *до*

Описание геометрического узора:
Для вязания узора число петель должно быть кратно 22.
1-4 ряды. *2 лиц., [2 изн., 2 лиц.]- 2 раза; 3 изн., [2 лиц., 2 изн.] -2 раза; 1 лиц.*. Повторять от *до *

5-8 ряды. *1 изн., 2 лиц., [2 изн., 2 лиц.] -2 раза; 1 изн., 2 лиц., [2 изн., 2 лиц.] -2 раза*. Повторять от *до *

9-12 ряды. *2 изн., [2 лиц., 2 изн.]- 2 раза; 3 лиц., [2 изн., 2 лиц.] -2 раза; 1 изн.*. Повторять от *до *

13-16 ряды. *1 лиц., 2 изн., [2 лиц., 2 изн.]- 2 раза; 1 лиц., 2 изн., [2 лиц., 2 изн.] -2 раза*. Повторять от *до *

Вязание шапочки:
Набираем на круговые спицы 110+1 петель, соединяем вязание в круг. Устанавливаем маркер.

Вяжем резинкой 6 см, затем переходим к вязке геометрическим узором. С 1-16 ряд вяжем один раз, затем повторяем ряды 1-8.

Убавляем макушку (фото в карусели). Дорогие мои в 9 ряду убавления макушки сделала ошибку, пропустила 2 изнаночные 9 ряд убавления макушки выглядит так:
9 ряд. *[2 лиц., 2 изн.] -2 раза; двойная убавка, 2 изн., 2 лиц., 2 изн.,1 лиц.*. Повторять от *до * = 80 петель.

Отрезать нить, протянуть её через оставшиеся петельки и стянуть и спрятать остаток нити с изнаночной стороны.
Приятного вам вязания
#cap_vkpdr

Вязание как повод для разговора запись закреплена

Вязание как повод для разговора запись закреплена

Автор @lora_nord

Итак, все начинается с образца. Схему узора ищем в каресели. Вяжем, стираем, измеряем.
Показать полностью.

Шапочку можно носить как без подкладка, так и вшить или вязать её.

Нам понадобится пряжа 200-230 м /50 гр (я использовала бобинный мохер с шелком)
Спицы 2,5 для резинки
Спицы 3,5 для основного полотна
Помпон (по желанию)
Трикотажная игла

Плотность вязания 28 петель рапорта = 9,5 см (погрешность 0,5 см допустима)

ОГ 52-54 (55-57) на спицы 2,5 набираем 100 (120)петель + 1 для замыкания в круг и вяжем резинкой 1*1 на высоту 13-15 см

Переходим на спицы 3,5 и равномерно прибавляет 12 (20) петель. На спицах должно получиться 112 (140) петель = 4 (5) рапортов узора

Вяжем вверх 2 полных рапорта, третий рапорт вверх вяжем:
Для маленького размера третий рапорт не вяжем для прилегающей макушки, 7 рядов от рапорта для спущеной макушки.

Для большого размера 7 рядов от рапорта для более прилегающей макушки
Полный рапорт для спущеной макушки

После того, как высота шапочки провязана начинаем закрывать макушку:
1 ряд — все петли 2 вместе (по узору)
2 ряд и последующие — все петли 2 вместе по рисунку (у вас должны получиться все лиц) продолжаем убавки до тех пор, пока на спицах не останется 7-9 петель
Стягиваем макушку. Шапочка готова
#cap_vkpdr

Вязание как повод для разговора запись закреплена

Автор @tb_knitwear

Бесплатное описание шапочки Предлагаю связать шапочку по узору, который имитирует косы. Только лицевые и изнаночные!! Справится даже новичок!! Итак. Пряжа Ализе Беби Вул 50г/175м в 2 нити, 2 мотка. Размер 52-54. Если вам нужен размер больше либо меньше, просто добавьте или отнимите один раппорт, который составляет 8 петель.
Показать полностью.
На круговые спицы номер 3 набираем 100 петель +1 для соединения в круг. Вешаем маркер начала ряда, вяжем вкруговую резинкой 1×1 12-13 см в высоту для шапки с отворотом.
Меняем спицы на 3,5.
1-2 ряд вяжем лицевыми, равномерно прибавив в 1ом ряду 4 петли. Итого 104 петли, так как количество петель для узора кратно 8.
3-6 ряд: *4 лиц, 4 изн*
7-8, 13-14, 19-20 ряд: все петли лицевые.
9-12 ряд: 2 лиц, *4 изн, 4 лиц*, 4 изн, 2 лиц
15- 18 ряд: 4 изн, 4 лиц
21-24 ряд : 2 изн, *4 лиц, 4 изн*, 4 лиц, 2 изн
25-26 ряд: все лиц
Повторяем с 3 по 15 ряд или на нужную вам высоту.
В 16 ряду будем убавлять петли. Если указано «2 вместе лиц» провязываем лицевую с изнаночной петлей так, чтобы лицевая петля лежала сверху изнаночной.
16 ряд: 3 изн, *2 вместе лиц, 2 лиц, 2 вместе лиц, 2 изн* 2 вместе лиц, 2 лиц, маркер переносим или убираем, чтобы провязать последнюю петлю лицевой вместе с первой изнаночной.
17 ряд: 1 изн, *2 вместе лиц, 2 лиц, 2 вместе лиц*, последнюю лицевую повязать с первой изнаночной.
18 ряд: все петли по 2 вместе лиц
19 ряд, как 18.
Стягиваем оставшиеся петли, продев через них нить, заправляем кончики.
Стираем шапочку, сушим. Крепким помпон.
Носим с удовольствием.
#cap_vkpdr