Виктория Репецкая
🕴Про нее и поговорим.
Кардиофобия (невроз сердца) — одно из самых распространенных тревожных расстройств.
И если в обычной ситуации мы привыкли говорить: прислушайтесь к своему сердцу, то кардиофобов мы попросим ровно о противоположном — оставьте свое сердце в покое!
Потому что невроз сердца с собственно сердцем связан мало. И это легко доказать. Стоит лишь сходить к мало-мальски опытному кардиологу и для верности сделать кардиограмму. И (о чудо!) окажется, что сердце вместе с его обладателем смело можно отправлять в космос!
🔎Что же тогда происходит, откуда уверенность, что с сердцем что-то не так? А это давно знакомая нам своим коварством тревога! Не обоснованный медицински страх за свою жизнь и здоровье. Именно она заставляет вновь и вновь прислушиваться к пульсу и сердцебиению. Именно она ликует, когда оказывается, что показатели немного отклонились от нормы, и, значит, пора предпринимать целую цепочку неотложных мер. Которые, кстати, только кажутся действенными, а на поверку оказываются бесполезными и даже вредоносными. И это мы тоже вам докажем, но немного позже.
🤦Сейчас же мы вернемся к кардиофобу, который так переживал за показатели пульса, что на самом деле заставил сердце биться чаще. Что он делает дальше? Он боится! Боится спорта, длинных лестниц, долгих прогулок, даже секса с огоньком. И вычеркивает все это из своей жизни, напрочь лишая ее красок. Доходит до того, что он начинает избегать даже сильных эмоций, чтобы только пульс демонстрировал полную отрешенность от тревог земных.
🏅Наш герой хвалит себя за предприимчивость. И порой даже не замечает, что загнан в глухой угол отсутствия общения, любви, дружбы, прогулок на свежем воздухе и уж тем более удовольствия от спорта или длительных путешествий.
👀Казалось бы, ок, на этом можно закончить. Болезнь, хоть и мнимая, а все же повержена. Но вот незадача — сердце и вправду начинает выдавать плохие показатели. И теперь уже кардиограмма не блещет совершенством. И доктор качает головой. Как же так? Что же привело к таким последствиям.
🗝Хотите узнать? В следующем посте — отгадка и небольшой рецепт. Что делать, чтобы укрепить сердце и больше не бояться.»> 💝Сердцу не хочется покоя?
Наш опыт говорит, что покоя сердцу не хочется только в песнях. А в жизни сердце, если бы умело говорить, призналось бы: хочется и даже очень!
Особенно сердцу человека с так называемой кардиофобией — боязнью, что 💜 в смертельной опасности.
🕴Про нее и поговорим.
Кардиофобия (невроз сердца) — одно из самых распространенных тревожных расстройств.
И если в обычной ситуации мы привыкли говорить: прислушайтесь к своему сердцу, то кардиофобов мы попросим ровно о противоположном — оставьте свое сердце в покое!
Потому что невроз сердца с собственно сердцем связан мало. И это легко доказать. Стоит лишь сходить к мало-мальски опытному кардиологу и для верности сделать кардиограмму. И (о чудо!) окажется, что сердце вместе с его обладателем смело можно отправлять в космос!
🔎Что же тогда происходит, откуда уверенность, что с сердцем что-то не так? А это давно знакомая нам своим коварством тревога! Не обоснованный медицински страх за свою жизнь и здоровье. Именно она заставляет вновь и вновь прислушиваться к пульсу и сердцебиению. Именно она ликует, когда оказывается, что показатели немного отклонились от нормы, и, значит, пора предпринимать целую цепочку неотложных мер. Которые, кстати, только кажутся действенными, а на поверку оказываются бесполезными и даже вредоносными. И это мы тоже вам докажем, но немного позже.
А вы обращались к похожим специалистам чтобы избавиться от тревожного состояния? Поделитесь вашим опытом в комментариях.
#паническиеатаки #всд #агорафобия #окр #психолог #психотерапевт»> Это будет антипост о том, как поступать не надо. ⬇️⬇️⬇️
Ваша жизнь похожа на остросюжетный триллер, родившийся в голове трендового режиссера? Каждый новый день несет предвкушение кошмара?
Вы мечтаете поскорее избавиться от тревоги и зажить нормальной жизнью?
Ни в коем случае не ищите психолога, специализирующегося на тревожных расстройствах и ПА!
Шаман Иннокентий! С помощью духов предков и такой-то матери изгонит прочь тревогу из сердца, страхи из головы, блох из матрацев, деньги из кошельков. * Нет денег — нет тревог! — Шаман Иннокентий.
В команде Иннокентия такие известные прорицатели, как потомственная гадалка Зинаида и широко известная в узких кругах бабушка, заклинательница куриных яиц Анастасия Степановна.
Успех не гарантирован, но зрелище обеспечено 🤡🤡🤡
И было бы все это смешно, если бы не было так грустно. Мы лично ничего не имеем против хоть бабушки Настасьи, хоть шамана Иннокентия. Но к бубну и яйцам не помешало бы приложить диплом хорошей психотерапевтической школы. Только тогда это может сработать.