Почему женщине важно заниматься вязанием?

«Рукоделие, которое осуществляется движениями, активирующими мелкую моторику, выравнивает гормональный фон в организме».

И. Кратынская

Сегодня во всем мире неуклонно растет внимание к различному женскому рукоделию, и это совсем не случайно. Женщины, видимо, подсознательно чувствуют, что очень увлеклись мужской активностью, бизнесами и освоением внешнего пространства.

Руководство, бизнес активизируют левое полушарие, которое отвечает за логику и разум. При занятии рукоделием, в частности вязанием, начинает работать правое полушарие – нелогичное, творческое и женское.

Ученые открыли, что женщине просто необходимо рукоделие. Различные занятия могут менять уровень гормонов в крови. Вы замечали, если женщина занимается тяжелым физическим трудом, ее фигура меняется, становится грубой, тяжеловесной? А руки, пальцы – их совсем не отличишь от мужских. Даже когда женщина просто занимает руководящую должность, то теряется легкость в теле, пропадает мягкость в голосе, движения становятся быстрыми и резкими. Это происходит от того, что при мужских занятиях происходит избыточное выделение андрогенов (мужских половых гормонов). Но если женщина занимается чисто женскими делами – вяжет, шьет, вышивает, то она входит в гармонию со своей женской природой, и, как результат, улучшается работа женской гормональной системы.

Выдающийся акушер-гинеколог Мишель Оден, широко известный во всем мире благодаря своим научным открытиям в области естественных родов, считает, что лучшие условия для родов – это когда с женщиной никого кроме опытной акушерки нет рядом. При этом лучшее, что может делать акушерка – это вязать, причем без перерыва, сидя где-нибудь в уголочке. Знаете в чем смысл? При вязании снижается уровень адреналина, гормонов страха. А это очень важно – передавать роженице спокойствие и уравновешенность. Вязание помогает снять стресс, перейти в спокойное состояние.

Вязание, как и любое рукоделие, это не только творчество, но и полезное для женской психики занятие. Именно выполнение одних и тех же монотонных действий помогает успокоиться, расслабиться. Однообразные движения вызывают изменения в психике. Изменяется сердечный ритм, уходит напряжение в мышцах и нервной системе. Наступает естественное состояние медитации, отвлеченности от проблем. Вязание лучше чего-либо помогает справиться с тревогой и внутренним напряжением и выйти из состояния стресса.

Часто мы испытываем страх за свое будущее, за своих детей, страх перед жизнью, мы все время боимся чего-то не успеть и куда-то опоздать. Жизнь проходит, а мы еще и не начинали жить. Занимаясь вязанием, вы сообщаете своему телу, что все хорошо, времени достаточно, бежать никуда не надо, спасать тоже некого. Все хорошо и все спокойно. При вязании снижается уровень адреналина, гормона страха. Вязание помогает снять стресс, перейти в спокойное состояние. Вязание помогает нам ощутить заземленность. Почувствовать себя здесь и сейчас. Вот наш дом, вот наши руки, и они создают что-то красивое.

Сильно активные женщины, вообще, очень удивятся – разве можно себе позволить просто так сесть и начать вязать?! А вдруг пока я здесь сижу и «бездельничаю» голод начнется, изба сгорит, кони убегут?

Вязание – очень мирное дело: без борьбы, без сражений, без анализа, создающее такое важное для каждой женщины стабильное и устойчивое мировосприятие. Вязание включает правое полушарие и развивает творчество, а также художественный вкус. Вы учитесь сочетать цвета, фактуры и материалы. Это очень важно, особенно если вы еще не нашли свое любимое дело. Начните вязать, и кто знает, какие таланты Вы откроите в себе благодаря этому замечательному занятию? Записывайтесь в студию вязания крючком «Bergitte» и делайте Вашу жизнь еще прекраснее с помощью этого замечательного хобби.

С уважением и любовью, Александра Bergitte

Вязание это йога для Вашего мозга

Петля, петля и еще одна петля… Ритмичный темп вязания делает свое дело: во время этого увлекательного занятия человек будто бы впадает в транс. Руки заняты, голова свободна от лишних мыслей, сознание находится в стабильном состоянии равновесия. Вязание — созерцательная практика медитации и сосредоточения, дело, без которого не представляют своей жизни миллионы женщин по всему миру. Неврология признала вязание новой йогой — настолько сильно это хобби влияет на своих поклонников. Йога для мозга… Звучит очень впечатляюще!

Исследования показывают, что вязание, так же как и шитье, ткацкое дело и вышивание, развивает внимательность и имеет очень много общего с медитацией. Во время медитации и занятий рукоделием становятся активными одинаковые зоны головного мозга. Позитивное влияние медитации на здоровье и умственные способности доказано не раз, а вот вязанию раньше не уделялось достаточного внимания. Во время онлайн-опроса, в котором участвовали более 4 000 вязальщиц со всего мира, выяснили, что состояние счастья очень часто возникает во время вязания. Релаксация, снятие стресса, творческая реализация становятся доступными для людей, вовлеченных в рукоделие.

Если Вы вяжете 3 или более 3 раз в неделю, Ваш уровень тревожности существенно снижается. Вот почему в древности всех женщин было принято обучать рукоделию: это невероятно успокаивает эмоциональную сферу и дает долгожданное чувство равновесия. Начав вязать,Вы ощутите позитивные перемены в разных областях жизни.

1. Улучшится психическое состояние, решение психологических проблем будет отнимать меньше Ваших душевных ресурсов.
2. Внимательность и концентрация станут Вашими постоянными спутниками.
3. Развитие мелкой моторики даст Вам возможность делать сложные бытовые дела, перед которыми у Вас раньше опускались руки.
4. Творческие способности будут развиваться и радовать Вас неожиданными проявлениями.
5. Самооценка достигнет нового уровня — чувство гордости за красиво выполненную работу и уверенность в своих силах дадут почувствовать Вам свою значимость.
6. Простой путь развить терпение и настойчивость — вязание. Ничто не выведет Вас из равновесия!
7. Память станет намного лучше, а мозг будет работать в разы быстрее.

Полное поглощение, которое дарует вязание, не сравнить с тем, что предлагают другие хобби. Ясность и чистота разума вязальщиц поразительны, многие ученые считают, что вязание помогает женщинам в преклонном возрасте оставаться в здравом уме и жить дольше. Депрессию и беспокойство можно победить с помощью вязания, в трудные времена это хобби будет спасением от потрясений…

Вы всё еще не вяжете? Спешите улучшить качество Вашей жизни и рассказать об этом друзьям! Записывайтесь в студию вязания крючком «Bergitte» и делайте Вашу жизнь еще прекраснее с помощью этого замечательного хобби.

Источник «Журнал «Планета семинаров».

4 причины, почему я увлеклась вязанием и Вам советую. Вязание спицами — это не просто хобби

Вязание для меня не просто увлечение!

Доброе время суток, друзья!

Самое распространенное женское увлечение — это, наверное, вязание спицами!

Еще в давние времена практически любая женщина превосходно владела искусством вязания на спицах. В настоящее время у большинства женщин все еще остались навыки этого чудесного «хобби».

Итак, давайте поподробнее остановимся на том, чем же все-таки привлекает меня в вязании спицами, несмотря на обилие различной одежды в магазинах?

Во-первых, сам процесс завораживает, увлекает и поднимает настроение. Стараясь выполнить тот или иной узор, вы вкладываете всю душу и саму себя.

А для тех, кто зашёл из-за узора, скидываю схему

Если вы не умеете, но хотите мастерски владеть вязанием, стоит всего лишь обратиться к Интернету, который подскажет с чего лучше начать.

Вязание спицами — это творчество, позволяющее отвлечься от серых будних дней, полностью отдаться делу, не замечая никого вокруг.

Во-вторых, любая вещь, сделанная своими руками намного приятнее, чем купленная в магазине. И причем, у того, кому подарок будет адресован, он будет в единственном числе, однотипного и одинакового такого же не будет ни у кого!

В-третьих, вязание на спицах успокаивает. Не стоит после каких-то переживаний сразу же бросаться к таблеткам или лекарствам, просто выберите вязание спицами!

Сейчас для меня не сезон для вязания, я меняю это хобби на дачу и цветы с весны по осень. А вот в зимние дни, вязание, это своего рода медитация для меня.

Конечно я чередую эксперименты с мехом с простым вязанием пряжей.

А какое наслаждение получаешь, когда открываешь, новый моток шикарной пряжи!? Даже просто держишь его в руках и уже ощущаешь какое-то волшебное чувство.

Я недавно встретила на просторах интернета фотографию, она мне так понравилась, что хочу с Вами поделиться. Она заставила меня улыбнутся, так может и ВЫ тоже улыбнётесь со мной.

И в-четвёртых, вязание можно превратить в дополнительный или основной заработок. Если уже умеете вязать, то можно попробовать выполнять заказы или выставлять свои работы на сайтах и различных платформах.

Ручной творческий труд, если он выполнен качественно, всегда цениться и на него найдётся покупатель.

А можно делиться своими идеями и мастер классами с другими, также воспользовавшись специальными платформами или создать свой канал.

Вот такая сегодня у меня получилась статья. Обычно я выкладываю только свои мастер классы или эксперименты с инструкцией, а сегодня решила просто побеседовать.

А садоводов и цветоводов приглашаю в гости на свой второй канал: «Дом и сад. Мир Увлечений с Милой Федюковой»

Почему женщине важно заниматься вязанием?

Сегодня во всем мире неуклонно растет внимание к различному женскому рукоделию, и это совсем не случайно. Женщины, видимо, подсознательно чувствуют, что очень увлеклись мужской активностью, бизнесами и освоением внешнего пространства.

Руководство, бизнес активизируют левое полушарие, которое отвечает за логику и разум. При занятии рукоделием, в частности вязанием, начинает работать правое полушарие – нелогичное, творческое и женское.

Ученые открыли, что женщине просто необходимо рукоделие. Различные занятия могут менять уровень гормонов в крови. Вы замечали, если женщина занимается тяжелым физическим трудом, ее фигура меняется, становится грубой, тяжеловесной? А руки, пальцы – их совсем не отличишь от мужских. Даже когда женщина просто занимает руководящую должность, то теряется легкость в теле, пропадает мягкость в голосе, движения становятся быстрыми и резкими. Это происходит от того, что при мужских занятиях происходит избыточное выделение андрогенов (мужских половых гормонов). Но если женщина занимается чисто женскими делами – вяжет, шьет, вышивает, то она входит в гармонию со своей женской природой, и, как результат, улучшается работа женской гормональной системы.

«Рукоделие, которое осуществляется движениями, активирующими мелкую моторику, выравнивает гормональный фон в организме». И. Кратынская.

Выдающийся акушер-гинеколог Мишель Оден, широко известный во всем мире благодаря своим научным открытиям в области естественных родов, считает, что лучшие условия для родов – это когда с женщиной никого кроме опытной акушерки нет рядом. При этом лучшее, что может делать акушерка – это вязать, причем без перерыва, сидя где-нибудь в уголочке. Знаете в чем смысл? При вязании снижается уровень адреналина, гормонов страха. А это очень важно – передавать роженице спокойствие и уравновешенность. Вязание помогает снять стресс, перейти в спокойное состояние.

Вязание, как и любое рукоделие, это не только творчество, но и полезное для женской психики занятие. Именно выполнение одних и тех же монотонных действий помогает успокоиться, расслабиться. Однообразные движения вызывают изменения в психике. Изменяется сердечный ритм, уходит напряжение в мышцах и нервной системе. Наступает естественное состояние медитации, отвлеченности от проблем. Вязание лучше чего-либо помогает справиться с тревогой и внутренним напряжением и выйти из состояния стресса.

Часто мы испытываем страх за свое будущее, за своих детей, страх перед жизнью, мы все время боимся чего-то не успеть и куда-то опоздать. Жизнь проходит, а мы еще и не начинали жить. Занимаясь вязанием, вы сообщаете своему телу, что все хорошо, времени достаточно, бежать никуда не надо, спасать тоже некого. Все хорошо и все спокойно. При вязании снижается уровень адреналина, гормона страха. Вязание помогает снять стресс, перейти в спокойное состояние. Вязание помогает нам ощутить заземленность. Почувствовать себя здесь и сейчас. Вот наш дом, вот наши руки, и они создают что-то красивое.

Сильно активные женщины, вообще, очень удивятся – разве можно себе позволить просто так сесть и начать вязать?! А вдруг пока я здесь сижу и «бездельничаю» голод начнется, изба сгорит, кони убегут?

Вязание – очень мирное дело: без борьбы, без сражений, без анализа, создающее такое важное для каждой женщины стабильное и устойчивое мировосприятие. Вязание включает правое полушарие и развивает творчество, а также художественный вкус. Вы учитесь сочетать цвета, фактуры и материалы. Это очень важно, особенно если вы еще не нашли свое любимое дело. Начните вязать, и кто знает, какие таланты Вы откроите в себе благодаря этому замечательному занятию?

Желаю Вам успехов во всех творческих начинаниях!

С уважением и любовью, Александра Медведева (Bergitte)

Моя любовь к вязанию: у меня на это пять причин

Когда я была маленькой, мне казалось, что вязать умеют все, кроме меня. Теперь я поняла, что ошибалась: вяжут не так много человек.

Те, кто далек от рукоделия, насмешливо называют меня «бабушкой», услышав про мое увлечение. Или спрашивают, зачем я вообще заморачиваюсь, если в магазинах есть все и дешевле.

Но дело не в том, чтобы связать что-то супер-модное. Есть по меньшей мере пять причин, почему среди всех прочих занятий я так люблю вязать.

Это отдых

Да, для кого-то отдыхать – это лежать на диване в неподвижном состоянии и залипать в телевизор. Не спорю, и мне иногда так хочется (редко, на самом деле). Когда я делаю что-то руками, я отдыхаю. Прежде всего головой: мысли с работы переключаются на нитки, петли и спицы.

Это польза

Не знаю уж, насколько это правда, но говорят, что вязание полезно для психики. Оно успокаивает, отвлекает от переживаний. Читала в разных источниках о подобных исследованиях – и предпочитаю думать, что это правда.

Это творчество

Я считаю себя творческим человеком, которому просто жизненно необходимо выплескивать свою энергию во что-то созидательное. Вязание – это возможность проявить себя, свое воображение.

Это результат

И удовлетворение от него. Моя основная работа, так сказать, абстрактная: таблички в excel да длинные переписки. Руками не потрогаешь. Поэтому я так ценю возможность взять в руки результат своих трудов.

Это наследие

Раньше в семьях особые навыки и секреты рукоделия передавали из поколения в поколение. Были свои семейные лайфхаки, так сказать. Когда я вяжу, мне нравится думать, что это связывает меня с моей семьей, что я продолжаю любимое хобби моей бабушки. А уж какое удовольствие я получаю, когда изучаю ее и мамины тетрадки, где они всю жизнь собирали вырезки из редких журналов и перерисовывали узоры у подруг!