Онемел палец после вязания спицами

вы имеете в виду профессиональный массаж кистей рук?
[/hide]

Обнаружила, что у меня кисти рук немеют, когда мышцы шейно-воротниковой зоны забиваются. Нашла у себя активные точки, периодически давлю, массирую, здорово помогает. Интересно давишь на точку на шее или спине, а боль в кисти ощущается. Еще чуть выше локтя есть точка, она с внешней стороной кисти (где мизинец) связана. Но у меня мышцы больше чем от вязания «забиваются», когда на компьютере долго работаю : квартальный, годовой отчет. Бухгалтерия — мое хобби, на мужа работаю
Нашла спасшие меня рекомендации http://www.iscelenie.ru/bolezni/index5.php , а то уже готова была крючки на гвоздь повесить.

marinchik77

Мне уже далеко не 20, а за 50, давно и очень много вяжу, пару лет назад начали болеть руки от вязания крючком. Выручили эти http://www.iscelenie.ru/bolezni/index5.php рекомендации. Советую попробовать.

Махабат

К профессиональному массажисту не обращалась К врачу сходила= к терапевту Кроме совета НЕ ВЯЖИТЕ ничего путнего не услышала Помог совет осиночки из параллельной темы Сделала растирание и им пользовалась Боль была не в кисти и не в суставах а как бы между суставами указательного и среднего пальцев В инете нашла инфу что это профессиональное заболевание тех кто занимается монотонным трудом (машинистки- компьютерщики — пианисты ну и так далее) какой то там срединный нерв пережимается и отсюда боль и онемение
Сама конечно и массажировала и разминала- нашла кучу народных проверенных способов

OK.kisulya

marinchik77 спасибо за ссылку. Попробовала. Очень больно и ппппосле такая расслабуха, как после мануальщика. Я плачу 1500 руб за сеанс, а тут совершенно бесплатно и быстро!

Наталла

Даже не знала про эту темку, очень интересно почитать..Зимой болели суставы.. Началось все с онемения одного пальца на левой руке-безымянный, дальше ,больше.. При вязании начала неметь вся рука,но все равно вязала..Потом начала болеть спина, лопатки , вторая рука, пальцы все ,вообщем дошло до того,что даже не смогла сама одеваться , умываться и тд..В больницу не пошла , итак знаю, ничего нового не скажут, только начнут гонять по анализам, врачам, МРТ надо сделать ,которое стоит 20 000 тенге..Мазала всякие мазюкалки из аптеки, эффекта ноль, ночами не спала, суставы особенно на руке просто горели огнем, как будто облили бензином и подожгли..
Оказалось рядом у меня в поселке за 5 км,живет дядечка -биоэнерготерапевт, травник..
Поехала к нему и за три сеанса он меня поставил на ноги..
Лечение проходило очень интересно, раздевалась до трусиков,(там уже не до стеснения, там лишь бы боль облегчили) ложилась на пол, и он начинал искать точки на теле и их массажировать, я кричала и плакала от боли..На правой руке тоже болели пальцы, тоже безымянный, то массажировал палец сначала, потом нашел точку на плече и начал на нее давить, боль просто -страсть какая..Через три сеанса, мне стало намного легче, смогла спать ночами, суставы не болели, но обязательно по утрам зарядка, и еще он мне давал пить настойку грецкого ореха..
Это так в двух словах рассказала..
Теперь все норм, но если,что то опять к нему..
После того как от него приезжала, очень хотелось спать ,просто глаза сами закрывались..
И еще перед сеансом он читает молитву..

kniturlife

вы имеете в виду профессиональный массаж кистей рук?
[/hide]

Обнаружила, что у меня кисти рук немеют, когда мышцы шейно-воротниковой зоны забиваются. Нашла у себя активные точки, периодически давлю, массирую, здорово помогает. Интересно давишь на точку на шее или спине, а боль в кисти ощущается.

Типичнейшая китайская медицина)))
Вообще если что-то болит, рекомендуется искать на теле болезненные точки (всюду, куда можете дотянуться, не только на руках), упирать в эту точку пальчик и по часовой стрелочке массировать до 5 минут. Только не скользить по коже, а именно упереть. И так каждую точечку, пара-тройка дней, сколько надо — до полной потери болезненных ощущений.

lvn58

В сочетании китайская медицина, все таки основное слово медицина. И нельзя заниматься самолечением. У нас в силу географического положения этих самых целителей — и своих, доморощенных, и заграничных. Но в самом Китае лечение в каждой парикмахерской, торговом центре и даже подземном переходе, не говоря о банях — это для русских туристов. Сами китайцы относятся серьезно, лечатся у дипломированных врачей в серьезных центрах, естественно, кто может себе позволить. Я, к сожалению, часто лежу в неврологии. И каждый раз со мной попадает как минимум одна «жертва» массирования точек, массажа позвонков и пр. С защемлениями, смещениями и пр.радостями. Я не отговариваю, нет. Просто относитесь к этому внимательно и осторожно. Помните, «не навреди»?

S.Lilia

очень интересный вопрос а я только лёжа вяжу сидя только в метро или поездках

Мне 22 года, вяжу на заказы кругыми днями. я очень усидчивая и могу вязать не вставая целый день (но перерывы на покушать делаю). В том году сидела на компьютерном стуле с высотой спинки на пол спины. В итоге — начальный остеохондроз грудного отела (сколиоз 1 степени имелся с детства). Пересела на стул со спинкой повыще. Начала массаж, ЛФК каждый день по два раза около месяца, затем почти каждый день продолжала, купила корсет, носила месяц, еще фитбол (гимнастический мяч) и стало легче, месяца 3-4 не беспокоила спина ну и конечно я забросила заниматься ведь когда не болит — и делать ниче не охото. Пересела на полутвердый диван с высокой спинкой ,ноги согнуты и стоят на диване. В итоге сейчас спустя год снова болит грудной отдел (жжет как будто спину, да и хрустит позвоночник если потянуться) и я поняла что сижу кручком так как поясница не прижата, голова опущена. И к тому же стали странно вести себя пальцы! Вяжу на спицах С утра проснусь и если руку в кулак сгибать то костяшки мизинца и безымянного как бы со щелчком но без звука сгибаются, не плавно а как у робота, и только ночью! днем нет такого, и ничего не болит ни ночью, ни днем. Я настолько обросла ленью что зная что у меня хондроз — не занимаюсь лфк и корсет не ношу. Выход один — постоянная гимнастика, хорошее место для вязания. Что вы думаете об ортопедическом кресле? http://www.duorest-shop.ru/catalogue/ и скамеечку под ноги подставлять. Еще вот интересная статья о том как вязание исправляет осанку! http://arhlive.ru/item/246-viazanie-ispravliaet-osanku/246-viazanie-ispravliaet-osanku
«Сядьте на стул и нижним краем лопаток упритесь в спинку стула. Ноги поставьте на пол или скамеечку, они должны быть параллельно друг другу, а колени слегка приподнятыми. Плечи обязательно распрямить, а локти прижать к туловищу – сбоку.При такой позе на мышцы разгиба рук приходится основная нагрузка, ведь им приходится напряженно работать долгое время, поэтому они постоянно тренируются. А ведь эти мышцы-разгибатели отвечают за нашу осанку.»
Но что же с моими костяшками? Тоже делать разминку? От вязания не откажусь ни за что. Это моя любовь и моя работа

Вязание исправляет осанку — Понемногу о многом

Понемногу о многом Уже давно известно, что из-за вязания можно испортить осанку. Любительницы рукоделия считают, что с таким положение дел придется мириться. Но если подойти к этому процессу творчески и попробовать чередовать нагрузку на мышцы, можно не испортить, а наоборот, исправить осанку. Как .

Боль в руках при вязании: с чем я столкнулась

Хочу затронуть такую тему, как боль в руках при вязании. Столкнулась я с этим, конечно же сразу, как только начала учиться вязать. Но я понимала, что эта боль временная — руки-то не привыкли к такому и что это пройдет. В итоге, как и предполагала, — прошло.

Я потихоньку училась вязать, и мне ну ооооочень сильно захотелось связать бактус из пряжи YarnArt Flowers ( та пряжа, с градиентным переходом и длинной 1000 м, очень мне нравится градиент). Купила пряжу, начала вязать (вязала крючком), все хорошо. Но чем больше я вязала, тем сильнее начинала болеть правая рука. Да, были моменты, когда слишком много часов в день вязала без остановки. Думала, что причина в этом. В итоге, свой бактус я связала за неделю и после этого еще около недели у меня болела правая рука и большой палец.

Конечно же я поначалу не задумывалась об этом. Думала что перевязала, что слишком много времени проводила за вязанием и вот результат.

Сейчас же немного другой подход: поискала в интернете ( а где ж еще), и нашла вот такие рекомендации на одном из сайтов:

Боль в руках при вязании крючком знакома как молодым, так и пожилым вязальщикам. Но будьте осторожны — небольшая боль, когда вы вяжете и намерены закончить ряд несмотря ни на что, может привести к так называемому «туннельному синдрому» (т.е. травме запястья, вызванная повторяющимися, монотонными, многочисленными движениями). Сама суть вязания крючком (вывязывание деталей) делает нас наиболее вероятными кандидатами получить травму, а в худшем случае — «туннельный синдром». Будьте внимательнее к своим рукам. Далее мы приводим несколько простых рекомендаций, которые помогут избежать неприятностей.

Дайте рукам отдохнуть. Эрин Флейг — сертифицированный врач по профессиональным заболеваниям — говорит, что достаточно порастягивать руки несколько минут. «Если вы планируете вязать час, каждые 20-30 минут выполняйте растяжку для рук», — советует она. Повторяющиеся движения и неподвижность позы вызывают напряжение в сухожилиях рук.

Ослабьте хватку. Многие вязальщики, особенно новички, часто вяжут очень туго и напрягают руки держа крючок слишком крепко. Ослабьте хватку, леди и джентльмены! Вязание крючком — это отдых и расслабление.

Теплые руки. Старайтесь, чтобы во время вязания ваши руки были теплыми, чтобы улучшить циркуляцию крови. Можно надеть митенки (естественно, связанные вами!). Еще в аптеке можно найти нейлоновые перчатки с укрепленной манжетой для кисти.

Естественность. Старайтесь, чтобы кисти и локти как можно больше находились в нейтральном положении. Эрин Флейг советует держать руки ближе к коленям, что напоминает естественное положение отдыха. И не забывайте держать спину прямо! Вспомните, что говорила ваша мама: «неправильная осанка недопустима», она может привести к боли во время вязания.

Хорошие крючки. Крючки отличаются друг от друга. Попробуйте пластиковые, деревянные и алюминиевые крючки разных производителей. Если вы работаете тонким крючком, ослабить напряжение в руках поможет дополнительная накладная поролоновая ручка.

В ремя разминки! Следующие упражнения помогут избежать боли во время вязания крючком.

1. Встаньте, вытяните руки перед собой, ладони от себя. Подержите 5 сек.

2. Расслабьте руки на 5 сек.

3. Сожмите руки в кулаки, кисти не сгибайте. Держите 5 сек.

4. Держа кулаки, согните кисти. Держите 5 сек. Встряхните руками и повторите всю последовательность 10 раз.

С сегодняшнего дня начну действовать согласно этим рекомендациям. Посмотрим, что из этого выйдет!

Немеет палец от вязания

Почему немеют пальцы на руках – что делать?

Потеря чувствительности в пальцах верхних конечностей часто указывает на развитие серьёзной болезни. Отниматься могут как отдельные фаланги, так и полностью вся кисть. Если онемение пальцев рук происходит регулярно, необходимо выяснить источник неприятного симптома.

Онемение пальцев признак болезни

Причины онемения пальцев рук

Чаще всего немеют пальцы на руках во сне или по утрам, когда человек просыпается. Что это значит? Причиной подобному состоянию служит неправильное положение тела во время сна, от чего происходит нарушение кровообращения в конечностях и вызывает временные неприятные ощущения. Если подобное состояние происходит нечасто, причин для волнений нет.

Когда же немеют пальцы одной или обеих рук постоянно, провоцирующими факторами могут быть следующие состояния:

• патологии сердца и сосудов (атеросклероз, стенокардия, рассеянный склероз, закупорка сосудов головного мозга);
• эндокринные заболевания (сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой);
• плохая проходимость в сосудах верхних конечностей (тромбоз) или нарушение кровяного обращения в капиллярах и венах пальцев рук (синдром Рейно);
• травмы или ушибы плеча, локтя, пальцев, кистей;
• давление корешки нервов из-за отёчности рук при беременности;
• ущемление нерва в запястном канале (заболевание людей, которые долго работают за компьютером).

Тромбоз — частая причина онемения конечностей

Нередко пальцы немеют вследствие заболевания внутренних органов (печень, почки, лёгкие) или в результате сильного стресса, нервного перенапряжения.

По неприятным ощущениям в той или иной фаланге можно определить конкретное заболевание.

Онемение большого и указательного пальца

Если занемел большой или указательный палец после монотонной продолжительной работы (вязание, печатание, вышивание), речь идёт о перегрузки нервно-мышечного аппарата. В это время потеря чувствительности может сопровождаться судорогами и нарушением двигательной способности. Такое состояние длиться недолго и не является патологическим отклонением.

После долгого вязания могут неметь большие и указательные пальцы

В основном указательный и большой пальцы часто немеют, когда имеет место воспаление в межпозвонковых дисках, которое возникает из-за ущемления нервных окончаний в шейном отделе. Ещё одной причиной такого состояния может быть межпозвоночная грыжа.

Терпнет средний, безымянный палец и мизинец

Онемение мизинца вместе со средним и безымянным пальцем может свидетельствовать о проблемах с сердцем и сосудами. Обычно сильно немеют фаланги ночью на левой руке, а днём пациент ощущает еле заметное покалывание, которое распространяется по всей поверхности руки до плеча.

На воспаление локтевого сустава или защемление нервных окончаний в плечевом сплетении указывает плохая чувствительность безымянного и среднего пальца с тыльной стороны ладони, что сопровождается болевыми ощущениями от кисти до локтя.

Из-за воспаления локтевого сустава часто немеют пальцы

Нередко спровоцировать онемение среднего пальца может сильное отравление всего организма. Чтобы точно определить источник неприятных ощущений, лучше обратиться к врачу.

Покалывание кончиков любого пальца в подростковом возрасте часто возникает из-за недостатка витамина А и группы В. После 45 лет дефицит таких веществ провоцирует не только временную потерю чувствительность в конкретной фаланге, но и онемение рук в целом.

К какому врачу обратиться?

Если пальцы рук отнимаются постоянно, необходимо обратиться к терапевту. В процессе обследования врач собирает анамнез и определяет, к какому доктору узкой специализации направить пациента.

В зависимости от клинических проявлений это могут быть:

Только специалист может определить, почему пропала чувствительность в пальцах рук. Для этого он назначает диагностические мероприятия.

Диагностика

Чтобы исключить тяжёлые отклонения в мозговом кровообращении и не допустить их развитие, врач назначает пациенту ряд медицинских исследований.

1. Доплерография сосудов шеи – позволяет оценить степень проходимости артерий и вен.
2. Томография (компьютерная и магнитно-резонансная) головы и шеи – выявление дегенеративных процессов в позвонках, нервах и мягких тканях.
3. Электроэнцефалография – диагностика мозговой активности и оценка насыщения главных сосудов кислородом.
4. Эхоэнцефалография – изучение структурных изменений в головном мозге.
5. Рентгенография шейного отдела позвоночника – оценка состояния межпозвонковых дисков и выявление сдавливания сосудов и нервов.

Доплерография покажет состояние артерий и вен

При необходимости, может быть назначена кардиограмма или УЗИ сердца. Такие исследования нужны в том случае, когда есть подозрения на предынфарктное состояние или другие болезни сердечной деятельности.

Лечение онемения рук

После диагностики и выявления конкретного заболевания врач решает, как лечить пациента.

Комплексная терапия объединяет использование:

• медикаментов;
• народных методов;
• гимнастики.

Медикаментозные препараты при онемении пальцев рук назначают в соответствии с выявленным заболеванием.

1. Сбои в сердечно-сосудистой системе – сосудорасширяющие таблетки (Коринфар, Кордафен, Нифедипин), препараты для уменьшения вязкости крови, улучшения микроциркуляции и насыщения кислородом (Пентоксифиллин, Вазонит, Тренпентал). Эти лекарства используются и при синдроме Рейно.
2. Защемление нервных корешков в результате остеохондроза или межпозвоночной грыжи, а также при запястном воспалении – противовоспалительные таблетки (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин), анальгетики (Амидопирин) и миорелаксанты (Мидокалм).

Коринфар — сосудорасширяющее средство

Снять неприятное покалывание в пальцах могут и наружные средства (мазь Вольтарен, Фастум гель, крем Диклофенак). Главное, все препараты (системные и местные) использовать только после назначения врача.

Как лечить народными средствами

Потерю чувствительности пальцев рук можно лечить народными средствами. Несколько эффективных рецептов помогут снять онемение и неприятное покалывание в короткие сроки.

Молочно-медовые ванночки

Смешать 2 л молока и 1 л кипячёной воды, добавить 5 ст. л. мёда и 0,5 кг соли. Всё тщательно перемешать и нагреть на медленном огне до горячего состояния (не кипятить). В растворе парить руки по 15–20 минут. Курс лечения – 12–17 процедур.

Ингредиенты для молочно-медовой ванночки

Яичная скорлупа

Измельчить скорлупу 10 куриных яиц до порошковой консистенции. Каждое утро съедать 1 ч. л. полезного зелья, запивая стаканом тёплой воды. Средство быстро восстанавливает затёкшие пальцы и предотвращает дальнейшее появление неприятных ощущений.

Яичная скорлупа помогает при онемении пальцев

Багульник болотный и яблочный уксус

Измельчить сухую траву багульника и залить яблочным уксусом в соотношении 1 к 3. Настаивать жидкость нужно не менее недели, после чего процедить и втирать в больные участки 3–4 раза в день. Длительность терапии – 2–3 недели.

Настаивать багульник нужно не менее недели

Чёрный перец и подсолнечное масло

В 700 мл растительного масла размешать 60 г молотого чёрного перца. Жидкость поместить на медленный огонь и варить примерно 45 минут. После того, как лечебное средство остынет, его можно втирать в пальцы рук 2–3 раза в день на протяжении 2 недель. Народное лекарство помогает разжижать кровь и улучшит её обращение в конечностях.

Подсолнечное масло улучшает кровообращение

Упражнения при онемении пальцев рук

Восстановить подвижность пальцев и устранить их онемение поможет утренняя гимнастика. Она состоит из несложных упражнений.

1. Не вставая с постели, нужно поднять руки над головой, а затем 50–60 раз сжать и разжать кулаки.
2. Положение тела прежнее, руки плотно прижаты вдоль туловища. Одновременно сжать и разжать кулаки 60–70 раз.
3. Стать лицом к стене, возвести руки над головой, и подняться на носочках. В таком положении провести 30–50 секунд, после чего вернуться в исходную позу. Сделать несколько подходов.
4. Стать на полную стопу, завести руки за спину и сомкнуть в замок на минуту. Вернуться в нормальную позу и повторить упражнение 3–5 раз.
5. В положении стоя расслабиться и плавно повернуть голову сначала влево (задержать на 20–30 секунд), потом вправо. Круговые движения не делать.

Правильно выполненная гимнастика улучшает кровообращение в верхних конечностях и способствует быстрому облегчению при онемении пальцев.

Профилактика

Чтобы предотвратить заболевания, которые ведут к онемение пальцев рук, нужно выполнять некоторые профилактические меры.

1. Правильно подбирать одежду. Исключить ношение кофт и свитеров с тугими манжетами. Перчатки должны быть только из натуральных материалов и не сдавливать пальцы.
2. Уделять внимание рукам на работе. Стараться делать оздоровительную гимнастику для пальцев каждые 1–2 часа (особенно, если основная деятельность проходит за компьютером).
3. Контролировать подъём тяжестей и физические нагрузки.
4. Отказаться от вредных привычек (алкоголь, никотин).
5. Питаться правильно. В рационе должны всегда присутствовать продукты с витамином В12 (кисломолочные продукты, рыбные блюда, печень, яйца, морская капуста).

Ешьте больше продуктов с витамином В12

Здоровый образ жизни, длительные прогулки на свежем воздухе, ограничение стрессов и нормализация сна – всё это помогает укрепить организм в целом и не допустить неприятных ощущений в верхних конечностях.

Плохая чувствительность в пальцах рук, онемение и покалывание часто указывают на патологические изменения в сосудах, сердце, эндокринной и нервной системе, также являются следствием деформации позвонков во время остеохондроза, грыж или травм. Важно не игнорировать регулярные приступы затекания пальцев рук, а стразу обратиться за медицинской помощью. Это поможет избежать негативных последствий и вовремя выявить причину неприятных ощущений.

Почему немеют пальцы на руках – что делать?

Потеря чувствительности в пальцах верхних конечностей часто указывает на развитие серьёзной болезни. Отниматься могут как отдельные фаланги, так и полностью вся кисть. Если онемение пальцев рук происходит регулярно, необходимо выяснить источник неприятного симптома.

Онемение пальцев признак болезни

Причины онемения пальцев рук

Чаще всего немеют пальцы на руках во сне или по утрам, когда человек просыпается. Что это значит? Причиной подобному состоянию служит неправильное положение тела во время сна, от чего происходит нарушение кровообращения в конечностях и вызывает временные неприятные ощущения. Если подобное состояние происходит нечасто, причин для волнений нет.

Когда же немеют пальцы одной или обеих рук постоянно, провоцирующими факторами могут быть следующие состояния:

• патологии сердца и сосудов (атеросклероз, стенокардия, рассеянный склероз, закупорка сосудов головного мозга);
• эндокринные заболевания (сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой);
• плохая проходимость в сосудах верхних конечностей (тромбоз) или нарушение кровяного обращения в капиллярах и венах пальцев рук (синдром Рейно);
• травмы или ушибы плеча, локтя, пальцев, кистей;
• давление корешки нервов из-за отёчности рук при беременности;
• ущемление нерва в запястном канале (заболевание людей, которые долго работают за компьютером).

Тромбоз — частая причина онемения конечностей

Нередко пальцы немеют вследствие заболевания внутренних органов (печень, почки, лёгкие) или в результате сильного стресса, нервного перенапряжения.

По неприятным ощущениям в той или иной фаланге можно определить конкретное заболевание.

Онемение большого и указательного пальца

Если занемел большой или указательный палец после монотонной продолжительной работы (вязание, печатание, вышивание), речь идёт о перегрузки нервно-мышечного аппарата. В это время потеря чувствительности может сопровождаться судорогами и нарушением двигательной способности. Такое состояние длиться недолго и не является патологическим отклонением.

После долгого вязания могут неметь большие и указательные пальцы

В основном указательный и большой пальцы часто немеют, когда имеет место воспаление в межпозвонковых дисках, которое возникает из-за ущемления нервных окончаний в шейном отделе. Ещё одной причиной такого состояния может быть межпозвоночная грыжа.

Терпнет средний, безымянный палец и мизинец

Онемение мизинца вместе со средним и безымянным пальцем может свидетельствовать о проблемах с сердцем и сосудами. Обычно сильно немеют фаланги ночью на левой руке, а днём пациент ощущает еле заметное покалывание, которое распространяется по всей поверхности руки до плеча.

На воспаление локтевого сустава или защемление нервных окончаний в плечевом сплетении указывает плохая чувствительность безымянного и среднего пальца с тыльной стороны ладони, что сопровождается болевыми ощущениями от кисти до локтя.

Из-за воспаления локтевого сустава часто немеют пальцы

Нередко спровоцировать онемение среднего пальца может сильное отравление всего организма. Чтобы точно определить источник неприятных ощущений, лучше обратиться к врачу.

Покалывание кончиков любого пальца в подростковом возрасте часто возникает из-за недостатка витамина А и группы В. После 45 лет дефицит таких веществ провоцирует не только временную потерю чувствительность в конкретной фаланге, но и онемение рук в целом.

К какому врачу обратиться?

Если пальцы рук отнимаются постоянно, необходимо обратиться к терапевту. В процессе обследования врач собирает анамнез и определяет, к какому доктору узкой специализации направить пациента.

В зависимости от клинических проявлений это могут быть:

Только специалист может определить, почему пропала чувствительность в пальцах рук. Для этого он назначает диагностические мероприятия.

Диагностика

Чтобы исключить тяжёлые отклонения в мозговом кровообращении и не допустить их развитие, врач назначает пациенту ряд медицинских исследований.

1. Доплерография сосудов шеи – позволяет оценить степень проходимости артерий и вен.
2. Томография (компьютерная и магнитно-резонансная) головы и шеи – выявление дегенеративных процессов в позвонках, нервах и мягких тканях.
3. Электроэнцефалография – диагностика мозговой активности и оценка насыщения главных сосудов кислородом.
4. Эхоэнцефалография – изучение структурных изменений в головном мозге.
5. Рентгенография шейного отдела позвоночника – оценка состояния межпозвонковых дисков и выявление сдавливания сосудов и нервов.

Доплерография покажет состояние артерий и вен

При необходимости, может быть назначена кардиограмма или УЗИ сердца. Такие исследования нужны в том случае, когда есть подозрения на предынфарктное состояние или другие болезни сердечной деятельности.

Лечение онемения рук

После диагностики и выявления конкретного заболевания врач решает, как лечить пациента.

Комплексная терапия объединяет использование:

• медикаментов;
• народных методов;
• гимнастики.

Медикаментозные препараты при онемении пальцев рук назначают в соответствии с выявленным заболеванием.

1. Сбои в сердечно-сосудистой системе – сосудорасширяющие таблетки (Коринфар, Кордафен, Нифедипин), препараты для уменьшения вязкости крови, улучшения микроциркуляции и насыщения кислородом (Пентоксифиллин, Вазонит, Тренпентал). Эти лекарства используются и при синдроме Рейно.
2. Защемление нервных корешков в результате остеохондроза или межпозвоночной грыжи, а также при запястном воспалении – противовоспалительные таблетки (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин), анальгетики (Амидопирин) и миорелаксанты (Мидокалм).

Коринфар — сосудорасширяющее средство

Снять неприятное покалывание в пальцах могут и наружные средства (мазь Вольтарен, Фастум гель, крем Диклофенак). Главное, все препараты (системные и местные) использовать только после назначения врача.

Как лечить народными средствами

Потерю чувствительности пальцев рук можно лечить народными средствами. Несколько эффективных рецептов помогут снять онемение и неприятное покалывание в короткие сроки.

Молочно-медовые ванночки

Смешать 2 л молока и 1 л кипячёной воды, добавить 5 ст. л. мёда и 0,5 кг соли. Всё тщательно перемешать и нагреть на медленном огне до горячего состояния (не кипятить). В растворе парить руки по 15–20 минут. Курс лечения – 12–17 процедур.

Ингредиенты для молочно-медовой ванночки

Яичная скорлупа

Измельчить скорлупу 10 куриных яиц до порошковой консистенции. Каждое утро съедать 1 ч. л. полезного зелья, запивая стаканом тёплой воды. Средство быстро восстанавливает затёкшие пальцы и предотвращает дальнейшее появление неприятных ощущений.

Яичная скорлупа помогает при онемении пальцев

Багульник болотный и яблочный уксус

Измельчить сухую траву багульника и залить яблочным уксусом в соотношении 1 к 3. Настаивать жидкость нужно не менее недели, после чего процедить и втирать в больные участки 3–4 раза в день. Длительность терапии – 2–3 недели.

Настаивать багульник нужно не менее недели

Чёрный перец и подсолнечное масло

В 700 мл растительного масла размешать 60 г молотого чёрного перца. Жидкость поместить на медленный огонь и варить примерно 45 минут. После того, как лечебное средство остынет, его можно втирать в пальцы рук 2–3 раза в день на протяжении 2 недель. Народное лекарство помогает разжижать кровь и улучшит её обращение в конечностях.

Подсолнечное масло улучшает кровообращение

Упражнения при онемении пальцев рук

Восстановить подвижность пальцев и устранить их онемение поможет утренняя гимнастика. Она состоит из несложных упражнений.

1. Не вставая с постели, нужно поднять руки над головой, а затем 50–60 раз сжать и разжать кулаки.
2. Положение тела прежнее, руки плотно прижаты вдоль туловища. Одновременно сжать и разжать кулаки 60–70 раз.
3. Стать лицом к стене, возвести руки над головой, и подняться на носочках. В таком положении провести 30–50 секунд, после чего вернуться в исходную позу. Сделать несколько подходов.
4. Стать на полную стопу, завести руки за спину и сомкнуть в замок на минуту. Вернуться в нормальную позу и повторить упражнение 3–5 раз.
5. В положении стоя расслабиться и плавно повернуть голову сначала влево (задержать на 20–30 секунд), потом вправо. Круговые движения не делать.

Правильно выполненная гимнастика улучшает кровообращение в верхних конечностях и способствует быстрому облегчению при онемении пальцев.

Профилактика

Чтобы предотвратить заболевания, которые ведут к онемение пальцев рук, нужно выполнять некоторые профилактические меры.

1. Правильно подбирать одежду. Исключить ношение кофт и свитеров с тугими манжетами. Перчатки должны быть только из натуральных материалов и не сдавливать пальцы.
2. Уделять внимание рукам на работе. Стараться делать оздоровительную гимнастику для пальцев каждые 1–2 часа (особенно, если основная деятельность проходит за компьютером).
3. Контролировать подъём тяжестей и физические нагрузки.
4. Отказаться от вредных привычек (алкоголь, никотин).
5. Питаться правильно. В рационе должны всегда присутствовать продукты с витамином В12 (кисломолочные продукты, рыбные блюда, печень, яйца, морская капуста).

Ешьте больше продуктов с витамином В12

Здоровый образ жизни, длительные прогулки на свежем воздухе, ограничение стрессов и нормализация сна – всё это помогает укрепить организм в целом и не допустить неприятных ощущений в верхних конечностях.

Плохая чувствительность в пальцах рук, онемение и покалывание часто указывают на патологические изменения в сосудах, сердце, эндокринной и нервной системе, также являются следствием деформации позвонков во время остеохондроза, грыж или травм. Важно не игнорировать регулярные приступы затекания пальцев рук, а стразу обратиться за медицинской помощью. Это поможет избежать негативных последствий и вовремя выявить причину неприятных ощущений.

Онемение пальцев на правой руке

Онемением называют малоприятное ощущение покалывания, жжения и «бегающих мурашек» по коже, сопровождаемое снижением или исчезновением чувствительности. В зависимости от причины, вызвавшей такой симптом, онемение может сопровождаться болью и скованностью движений.

В большинстве случаев онемение является нормальной реакцией на сдавливание нервов или кровеносных сосудов – например, после длительного нахождения в неудобной позе или тесной одежде.

Несколько реже проблемы с чувствительностью обусловлены патологией нервной или сердечно-сосудистой системы вплоть до инсульта. В отдельных случаях онемение связано с ростом опухоли.

Причины онемения весьма разнообразны, как и механизмы, по которым оно развивается. Лечить заболевание, вызвавшее расстройство чувствительности, нужно обязательно, однако иногда даже полное выздоровление не гарантирует избавления от онемения навсегда.

Онемение пальцев правой руки может сопутствовать таким патологиям, как:

• шейный остеохондроз и межпозвоночные грыжи;
• туннельные синдромы;
• ревматизм, ревматоидный артрит;
• спондилез шейного отдела позвоночника;
• травмы шейно-воротниковой зоны;
• рассеянный склероз;
• атеросклероз сосудов;
• болезнь Паркинсона;
• тромбоз;
• гормональные скачки, в том числе при беременности;
• сахарный диабет, гипотиреоз;
• ишемический инсульт;
• полиневропатия на фоне злоупотребления спиртными напитками;
• болезнь Рейно;
• тяжелый физический труд;
• дефицит витамина В₁₂.

Если немеют и покалывают пальцы рук на обеих конечностях, при этом чувствительность симметрично нарушается в ногах на тех же пальцах, можно предположить полиневропатию. Это заболевание способно развиваться при разных патологиях, но наиболее часто оно встречается при хроническом алкоголизме.

Нехваткой витамина В₁₂ чаще страдают женщины, которые могут жаловаться не только на онемение пальцев, но и на слабость, одышку, частое сердцебиение, расстройство пищеварения. Характерным симптомом авитаминоза являются жгучие боли языка при употреблении кислой и острой еды.

Болезнь Рейно – это вазоспастическое заболевание, при котором поражаются мелкие концевые артерии пальцев. В большинстве случаев поражение двустороннее и симметричное, то есть если онемел один или несколько пальцев на правой руке, то немеют те же пальцы на левой.

Болезнь Рейно имеет довольно яркую клиническую картину: пальцы рук могут резко менять цвет на белый, красный и даже синеватый, они болят и постоянно мерзнут. Спровоцировать патологию способны неблагоприятные условия в быту или на производстве, когда человек вынужден подолгу находиться на холоде или держать кисти рук в ледяной воде.

Причиной болезни Рейно может быть системное аутоиммунное заболевание – ревматизм, красная волчанка, склеродермия, узелковый периартрит, а также некоторые патологии сосудов и ЦНС. В некоторых случаях причину установить не удается.

Почему немеют пальцы на правой руке постоянно и без видимых причин? Вполне возможно, это признак поражения одного из отделов нервной системы или развития аутоиммунного процесса в организме. В такой ситуации медицинская помощь необходима.

Если немеет безымянный палец и мизинец

Такой тандем свойственен туннельным нейропатиям, или туннельным синдромам, при которых страдает обычно только доминирующая рука. Непосредственная причина – компрессия локтевого нерва, вызванная травмой. Это может быть сильный ушиб, вывих локтя или кисти, перелом костей руки.

Туннельный синдром нередко диагностируется у людей, привыкших опираться на локоть или работающих с ручными инструментами – отвертками, молотками, ножницами, щипцами и пр.

Характерным симптомом защемления локтевого нерва является слабость кисти. Возникают затруднения с захватом и удержанием предметов: сложно взять чашку или открыть дверь за ручку, играть на пианино или печатать на клавиатуре.

Стоит отметить, что чаще всего безымянный палец немеет лишь наполовину, основной «удар» приходится по мизинцу и краю ладони – именно эти области немеют сильнее всего. Больные жалуются также на дискомфорт в локтевом суставе, иногда ощущают в нем болезненность, отдающую в кисть.

Что делать

В острой фазе туннельного синдрома, когда пальцы сильно немеют и болят, очень важно исключить или хотя бы снизить нагрузку на верхние конечности. Необходимо как можно меньше сгибать руку и держать ее большую часть времени в разогнутом состоянии.

На ночь к руке можно привязывать свернутое валиком полотенце, чтобы предотвратить излишнее сгибание. После стихания острой симптоматики назначается комплекс специальных упражнений для восстановления двигательной активности конечности.

Выбор метода терапии зависит от причины компрессии нерва. При необходимости хирургическим путем удаляются гематомы, опухоли, которые давят на локтевой нерв. Если подобных образований нет, вылечить туннельный синдром помогают медикаментозные средства и физиотерапия.

Для устранения онемения, болезненности и восстановления нервного волокна назначаются противовоспалительные препараты (Диклофенак, Кеторолак), анальгетики (Баралгин), при выраженных болях делают инъекции с местными анестетиками.

В терапевтическую схему могут также входить вазоактивные средства – Пентоксифиллин, Никотиновая кислота; антихолинэстеразные лекарства – Неостигмин, Ипидакрин; Альфа-липоевая кислота и витамины группы В. Из физиопроцедур эффективен лекарственный электрофорез, УВЧ, магнитотерапия, электромиостимуляция и массаж.

Если немеет средний палец

Потеря чувствительности в среднем пальце может указывать на функциональные нарушения в шейном отделе позвоночника. Это характерный симптом остеохондроза и развивающейся грыжи межпозвоночного диска, к которому часто добавляются боли в шее, плече и руке. Причина кроется в защемлении спинномозгового нерва сместившимся диском или позвонком. На начальных стадиях остеохондроза компрессию нерва может вызвать даже мышечный спазм.

Средний палец правой руки немеет при туннельном синдроме запястного канала, но здесь чувствительность пропадает еще и в первых двух пальцах – большом и указательном. Заболевание начинается с незначительного снижения тактильной чувствительности и боли, возникающей время от времени.

В области первых трех пальцев и половине ладони отмечаются болевые прострелы. Болевой синдром, как правило, носит распространенный характер и отдается в предплечье. Зачастую он появляется ночью и заставляет человека проснуться: после активных движений кистью – встряхивания и размахивания – боль уменьшается. Помогает также массирование ладоней.

Наиболее часто поражается доминирующая конечность, но изредка встречается и двусторонний запястный синдром. В 90% случаев туннельная невропатия лечится консервативно, при неэффективности терапии прибегают к операции поперечного рассечения связки запястья.

Ответом на вопрос «почему немеет средний палец» может быть повреждение концевых ответвлений лучевого нерва при периферической полинейропатии. Причина – растяжение или надрыв нервных отростков при ушибе, подвывихе или вывихе локтевого сустава.

Начальные стадии остеохондроза легко поддаются лечению физиологическими методами – физиотерапией и ЛФК. Запущенные формы требуют комплексного подхода и назначения медикаментов, массажа. Хороший эффект дают сеансы мануальной терапии и тракционного вытяжения позвоночника. Однако выбор терапевтической тактики осуществляется только врачом.

Лечение онемения при туннельном синдроме заключается в устранении причин сужения карпального канала, где проходит срединный нерв. В комплекс осуществляемых мероприятий входит вправление вывихов и подвывихов, обездвиживание (иммобилизация) кисти шиной, коррекция нарушения обменных процессов, купирование воспалительных отеков.

Проблемы с указательным пальцем

Изолированное онемение указательного пальца может быть признаком остеохондроза, артроза и артрита суставов. Если причина в остеохондрозе – значит, поражен шестой, предпоследний шейный позвонок и нерв, проходящий рядом с ним.

При остеохондрозе страдают межпозвоночные диски и мелкие фасеточные суставы, соединяющие позвонки. Диски истончаются из-за недополучения питания и влаги, и соседние позвонки сближаются. В результате такого процесса спинномозговые нервы попадают в буквальном смысле «под пресс» и оказываются зажатыми сместившимися структурами.

Онемение в пальцах рук свидетельствует о проблеме в шейном или начале грудного отдела: например, если поврежден 7 шейный или 1 грудной позвонок, немеет мизинец на правой руке. Нервные корешки отходят от спинного мозга с двух сторон позвоночника, но компрессии подвергается чаще всего один из них. Защемление нерва справа вызовет онемение пальцев правой руки, а слева – соответственно, левой.

Причина онемения может быть в суставном заболевании, когда поражаются ткани локтевого сустава. При артрозе разрушается хрящ, покрывающий суставные поверхности костей, что нередко приводит развитию воспалительного процесса в локте. Воспаление, в свою очередь, вызывает боль, которая отдает в кисть, скованность движений, онемение пальцев. При обострении артроза кисть невозможно сжать в кулак.

Артрит локтя возникает как следствие травмы, физических перегрузок, инфицирования или имеющегося аутоиммунного заболевания. Хроническое воспаление в суставе сопровождается ухудшением нервной проводимости и снижением чувствительности в пальцах.

Онемение большого пальца

Как отмечалось выше, большой палец может онеметь при синдроме запястного канала и дистрофическом поражении межпозвоночных дисков. Однако есть и другие причины – в частности, облитерирующий тромбангиит и атеросклероз сосудов. Именно эти патологии чаще проявляются односторонне, в то время как большинство других вызывают онемение пальцев обеих рук.

Отдельно следует сказать об утрате чувствительности пальцев у беременных, поскольку она нередко тревожит будущих мам. Его причиной является изменение микроциркуляции, происходящее под влиянием гормонов.

Основной приток крови получает растущая матка для обеспечения плода питанием и кислородом, что достигается за счет повышения тонуса периферических сосудов, к которым относятся и мелкие капилляры пальцев. Онемение при этом, как правило, распространяется на несколько пальцев и нарастает при низкой температуре окружающего воздуха.

Из-за такой особенности обычную перестройку организма можно принять за проявления болезни Рейно. Чтобы убедиться в физиологичности процесса и исключить патологию, рекомендуется пройти обследование.

К какому врачу обратиться

Если онемение беспокоит постоянно или часто, а причин этому не наблюдается (не было долгого нахождения в неудобной позе, длительной тяжелой работы и пр.), нужно обратиться к терапевту. При резком и сильном снижении чувствительности, которая никак не возвращается, лучше вызвать бригаду скорой помощи.

Количество заболеваний, сопровождающихся онемением пальцев, очень велико. Определить их тип и направление, где следует искать причину, сможет врач общей практики – терапевт, который при необходимости отправит к узкому специалисту. Это может быть:

• кардиолог;
• невропатолог;
• психиатр, психотерапевт;
• нейрохирург;
• сосудистый хирург;
• физиотерапевт;
• ревматолог;
• инфекционист.

К кардиологу обращаются при гипертонии, так как на фоне стойкого повышения давления часто немеют и руки, и пальцы. Гематологи занимаются диагностикой и лечением хронических анемий, которые развиваются при дефиците витаминов.

В компетенцию ревматологов входят суставные заболевания, включая артриты разного происхождения и артрозы. Невропатолог поможет выявить и вылечить остеохондроз и его последствия в виде межпозвоночных грыж, а также опухоли головного мозга, боковой амиотрофический склероз, нейросифилис и пр. Иногда для этого дополнительно привлекается нейрохирург.

Поскольку одной из причин расстройства чувствительности являются неврозы и длительное психоэмоциональное напряжение, пациенту может потребоваться психологическая помощь. В зависимости от тяжести расстройства обращаются к психотерапевту или психиатру.

Физиотерапевтическое лечение показано при большинстве самых разных заболеваний, начиная с остеохондроза и заканчивая онкологическими процессами. При подозрении на атеросклероз сосудов нужна консультация ангиохирурга, который лечит болезни сосудов.

На прием к инфекционисту направляются люди, имеющие признаки боррелиоза или клещевого энцефалита. Данные инфекции тоже проявляются онемением пальцев и других частей тела.

Особенности диагностики и лечения

После первичного осмотра и опроса врач ставит предварительный диагноз и дает направление на обследование. Особенно информативными в данном случае являются инструментальные исследования – рентген позвоночника при остеохондрозе, ангиография и допплерография при поражении сосудов.

Магнитно-резонансная томография и электроэнцефалография позволяют оценить состояние сосудов головного мозга. В сомнительных ситуациях назначается КТ – компьютерная томография. По результатам обследования назначается лечение.

Иногда достаточно нескольких массажных процедур, чтобы устранить нарушение. Некоторым пациентам помогает лечебная гимнастика и коррекция образа жизни: в частности, перерывы в тяжелой физической работе. При дефиците витаминов рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы и ввести в рацион продукты, богатые витамином B₁₂ – печень, мясо, рыбу, яйца, морепродукты.

Лечение системных заболеваний может быть как консервативным, так и хирургическим. При их наличии важно своевременно провести диагностику и как можно раньше приступить к лечебным мероприятиям.

Почему немеют пальцы на руках

С ситуацией, когда кончики пальцев правой или левой руки теряют чувствительность, сталкивались многие. Если это явление непродолжительно, то оно не представляет опасности. Происходит это от сдавливания нервных волокон, нужно размять кисти, чтобы все нормализовалось. Но если онемение бывает часто и долго — это уже признак заболевания, связанного с кровотоком или нервной системой. Важно установить причины.

Причины онемения

Онемение или парестезия пальцев рук – не заболевание, а следствие негативных процессов в организме. Причин, вызывающих парестезию, много, но чаще она проявляется при шейном остеохондрозе, туннельном синдроме, атеросклерозе, полинейропатии, травмах.

Искривления в шейной или грудной области при остеохондрозе вызывают онемение не только пальцев, но и плечевой области. Заболевание сопровождается напряженностью и болью мышц шеи, головокружениями, болями в затылке, слабостью в руках.

Туннельный синдром развивается при защемлении волокон срединного, локтевого или лучевого нерва в запястье. Почему это происходит? Чаще бывает у тех, кто, занимаясь профессиональной деятельностью, вынужден долго держать руки в напряженном положении, отчего суставы перегружаются. В группе риска журналисты, художники, музыканты, доярки, работающие за компьютером и т. д. Область парестезии зависит от того, какой из нервов ущемлен. Заболевание сопровождается болью, может нарушиться координация движений кисти, что создает трудности при выполнении работы, связанной с мелкой моторикой. Затекают пальцы на правой руке у правшей, на левой — у левшей.

Развитие атеросклероза происходит с возрастом при отложении холестериновых бляшек в сосудах. В области поврежденной артерии нарушается кровоснабжение. Если поражена подключичная артерия, то нервные волокна, связанные с пальцами, не получают в нужном объеме питательные вещества, ослабевает прохождение импульса по ним. При атеросклерозе затекают кончики пальцев, затем онемение поднимается выше. При полинейропатии поражаются периферические области нервной системы. Парестезия затрагивает не только пальцы рук, может переходить на туловище и ноги.

• инфекции;
• интоксикация;
• нарушение обменных процессов;
• дефицит витаминов;
• алкоголизм.

Может проявиться при беременности, вследствие гиповитаминоза. При травмах ослабевают нервные импульсы в месте повреждения. Это возникает после переломов костей предплечья, запястья, суставных вывихов. Часто сопровождаются разрывом нерва, тогда, в связанной с ним области, полностью утрачивается чувствительность.

Парестезия может возникнуть при:

• стрессах;
• сбоях работы печени, легких, почек;
• сахарном диабете;
• после операций, инсультов.

Диагностика по сочетанию пальцев

Немеют пальцы рук, что делать? Начать нужно с диагностики — можно выявить те или иные причины нарушения здоровья в зависимости от того, какие пальцы немеют. Парестезия среднего и безымянного или среднего и указательного пальцев правой или левой руки, переходящая на тыльную сторону кисти, появляется от защемления плечевого нерва или воспаления локтевого сустава. Эти же ощущения могут появляться у курящих людей, при алкоголизме и интоксикации.

Если немеют указательный и большой палец, то причины в заболеваниях шейной зоне позвоночника или в нервно-мышечной перегрузке, которая возникает при однообразных движениях рук. Почему и возникает это явление, например, при вязании или вышивании.

Отклонения сердечно-сосудистой деятельности проявляются онемением безымянных пальцев. Обычно усиливается ночью, утром наблюдается слабое покалывание.

Немеющий мизинец ночью – признак сбоя сердечно-сосудистой системы. Парестезия и боль могут переходить в предплечье. Такое может происходить при долгой работе за компьютером, перенапряжении мышц.

Причины затекания мизинца левой руки:

• развитие туннельного синдрома;
• защемления нервных волокон;
• межпозвоночных грыж;
• травм;
• остеохондроза;
• инфекций.

Если затекают кончики пальцев — это свидетельствует о дефиците витаминов А и группы Б.

Лечение парестезии пальцев левой руки

Если причины в нарушении циркуляции крови, остеохондрозе, туннельном синдроме, сколиозе, артрозе – требуется длительное лечение, включающее медикаментозную и мануальную терапию. Главная цель лечения – восстановить состояние без хирургического вмешательства. Сначала нужно понять, почему именно появляется парестезия пальцев левой руки.

Для лечения применяют специальную гимнастику, массаж, могут назначаться иглотерапия и остеопатия. Если парестезия пальцев левой руки появляется при беременности, то применяют лимфодренажный массаж и иглоукалывание. Этим восстанавливается деятельность кровеносной и лимфатической систем, исчезает и онемение, и отечность, вызванная сдавливанием нервных волокон.

При остеохондрозе проводится комплекс терапевтических мер. Применяются вытяжение позвоночника, что устраняет причины защемления нервных окончаний, препараты, восстанавливающие функционирование межпозвоночных дисков.

Начинается лечение парестезии мизинца левой руки с обследования у невролога. В качестве способа диагностики проводят рентген или томографию. Лечение включает:

В трудных случаях назначается стационарное лечение. Обычно достаточно консервативных методов. Если онемение возникает из-за туннельного синдрома — нужна операция, устраняющая сдавливание нерва. Это нормализует кровоснабжение кисти, и восстановит нервные волокна.

Лечение парестезии пальцев правой руки

Затекание пальцев правой руки появляется из-за неудобной позы, например, во время сна, как следствие травм или нарушений в шейном отделе. Нарушение циркуляции крови, вызванное тромбозом конечностей, закупоркой сосудов головного мозга тоже может вызвать онемение пальцев правой руки.

Рентген шейной области позволяет определить, почему происходит онемение в правой кисти и выявить локализацию сжатия сосудов и нервов. Дополнительно назначается томография, электроэнцефалография, исследуется проходимость сосудов. В зависимости от результата назначается лечение, устраняющее болезнь, вызвавшую парестезию пальцев правой руки.

Лечебные препараты устраняют причины воспаления, снимают отечность, боль, спазмы. Для воздействия на области поражения назначаются хондропротекторы, анальгетики, витамины. Во время гимнастики, физиопроцедур, мануальной терапии активно сокращаются мышцы, что устраняет парестезию пальцев правой руки. Для усиления эффективности лечения, применяют иглоукалывание, гирудотерапию, вакуум-терапию.

Профилактика парестезии пальцев рук

• Руки не должны мерзнуть, почему и нужно ограничить контакт с холодной водой, зимой надевать перчатки.
• Не следует допускать перенапряжение рук.
• Рекомендуется суставная гимнастика и гимнастика для позвоночника.

Важен активный отдых, правильное питание, отказ от курения и алкоголя – все, что повышает иммунитет. Онемение лечится разными методами, но самый лучший из них – это профилактика.

Немеют пальцы на руках

Нарушение чувствительности в пальцах возникает по физиологическим и патологическим причинам. Онемение может захватывать отдельные фаланги, распространяться на кисть руки, при регулярном появлении симптома необходимо пройти диагностическое обследование.

Источники развития проблемы

Врачи выделяют две основные подгруппы причин возникновения неприятных ощущений. Особое внимание уделяется заболеваниям, под влиянием которых начали неметь пальцы на верхних конечностях.

Физиологические причины отклонения

Нестандартная симптоматика не всегда служит свидетельством о развитии патологического процесса. К частым причинам относят:

Неудобное положение во время ночного отдыха — за счет давления веса на конечность. Вначале покалывает в области ладони, позже она отекает. Статистическая поза провоцирует боль по всей руке, до локтя и выше.

Длительное времяпрепровождение за компьютером, офисным столом также отрицательно влияет на чувствительность пальцев. Решение проблемы заключается в проведении гимнастики для верхних конечностей — каждый час по 5 минут.

Патологические причины

Существует большое количество заболеваний, способных привести к онемению пальцев. К частым причинам относят патологии костно-мышечного и сердечно-сосудистого отдела.

Шейный остеохондроз

Болезнь, характеризующаяся дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевых тканях сустава. Поражение шейного отдела позвоночного столба приводит к повреждению нервов, идущих в верхние конечности. Периодическая потеря чувствительности на пальцах наблюдается на одной из рук — правой или левой.

В зависимости от места повреждения возникают проявления:

• на уровне 8 позвонка — безымянный палец и мизинец;
• при 7 позвонке — средний и безымянный;
• при 6 позвонке — большой, указательный и средний.

Совместная потеря чувствительности в нижних и верхних конечностях встречается редко. Холодные руки при жаркой погоде — признак проблем с кровообращением.

Туннельный запястный синдром

Патология приводит к защемлению в запястье срединного нерва. Симптоматика проявляется:

• отечностью пальцев на руках;
• болевым синдромом разной степени выраженности.

Тяжелая форма патологии мешает пациенту заниматься повседневной работой. Человек может ронять из рук мелкие и средние по размеру предметы, плохо двигать пальцами.

Болезнь встречается у людей, находящихся в статистическом положении длительное время.

Сильное напряжение кистей провоцирует нарушение кровообращения, застойные явления, защемление нервных окончаний. Пациентам рекомендуется проводить короткие разминки каждый час — для нормализации циркуляции крови.

Полиневропатия или полинейропатия

Состояние возникает при повреждении нервных окончаний в кистях верхних конечностей. Выраженность симптоматики зависит от степени поражения: неприятные ощущения могут в подушечках пальцев наблюдаться несколько раз в неделю или постоянно. Отсутствие лечения приводит к полной потере чувствительности на кончиках фаланг. Патология формируется под влиянием авитаминоза, инфекционных болезней, сахарного диабета.

Болезнь Рейно

Развивающееся заболевание приводит к нарушениям циркуляции крови в мелких сосудах кисти. При выходе на холод пациенты замерзают, у них сильно сводит пальцы, часто простужаются. Людям с болезнью Рейно необходимо соблюдать осторожность при контакте с чистыми и моющими средствами, водой — все работы должны проходить в хозяйственных перчатках.

Артериальный и венозный тромбоз

Характеризуется закупоркой кровеносных сосудов тромбами, с последующей дисфункцией отдела кровообращения. Дефицит питательных веществ и кислорода заставляет неметь кончики пальцев. По мере развития патологии потеря чувствительности распространяется на всю верхнюю конечность, неприятные ощущения возрастают.

Присутствие симптомов больше 2 часов требует обращения в медучреждение — промедление грозит некрозом тканей.

Пациентам, длительное время игнорирующие признаки тромбоза, в тяжелых случаях ампутируют конечность.

Недостаточность сосудов мозга

Отсутствие тактильной чувствительности может сообщать о приближающемся инсульте. Патология затрагивает одну руку, состояние сопровождается приступами головной боли, повышением уровня АД. Отсутствие профессиональной помощи может стать причиной летального исхода.

Другие причины

Если немеют пальцы на руках, то проблема может быть связана с иными отклонениями в работе организма:

1. Ревматизм — приводит к поражению мышечных и суставных тканей, сердечно-сосудистого отдела. Сопровождается выраженным болевым синдромом и ломотой в пальцах.
2. Эндокринные патологии — вызывают быстрый набор массы тела, воспалительные процессы в лимфатических узлах, ухудшение самочувствия.
3. Артрозы и артриты — попытки движений пальцами приводят к болезненности. У пациентов наблюдается отечность и изменение формы фаланг.
4. Травмы — ушибы, переломы и ошибки при хирургическом вмешательстве провоцируют ухудшение работы отдела кровообращения. Застарелые травматизации могут напоминать о себе при изменении погодных условий.

Определить первоначальный источник отклонения у беременных поможет диагностическое обследование. К предрасполагающим факторам относят дисфункцию почек, защемление нервов в позвоночнике, туннельный синдром, железодефицитную анемию или недостаточное поступление витаминов и минеральных веществ.

Диагностические мероприятия

При обращении в поликлинику, больной направляется к терапевту. Врач собирает анамнез, расспрашивает о симптомах, их частоте, длительности. После выставления предварительного диагноза пациенту выписываются направления на диагностическое обследование:

• допплерография — необходима для определения проходимости артериальных и венозных сосудов;
• МРТ или КТ — позволяет выявить дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника: позвонках, мягких тканях и нервных волокнах;

Подозрения на проблемы в сердечно-сосудистом отделе подтверждаются ультразвуковым исследованием и электрокардиограммой. Они необходимы при симптоматике предынфарктного и предынсультного состояния.

Лечение онемения рук

После определения развивающегося заболевания врач подбирает подходящую схему терапии. Если немеют руки лечить их начинают медикаментозными препаратами, гимнастическими упражнениями, физиотерапевтическими процедурами. Ключевой целью терапии является:

• купирование воспалительного процесса и отечности;

Лекарственная терапия подбирается с учетом общего состояния, возраста заболевшего, сложности патологического процесса. Народные средства в большинстве случаев не имеют достаточной эффективности.

Лекарственные средства

При нарушении функции сердечно-сосудистого отдела пациентам выписывают сосудорасширяющие Осмо-Адалат, Кордипин-ретард, Фенигидин. Снижение уровня густоты крови, улучшение местного кровотока и обогащение кислородом проводится Вазонитом, Пентоксифиллином, Тренпенталом.

При остеохондрозе, межпозвоночной грыже, воспалении в области запястья — терапия начинается с НПВС: Ибупрофена, Найза, Диклофенака, Индометацина.

Больному выписывают анальгетики — Анальгин, Баралгин, Темпалгин и миорелаксанты — Мидокалм, Сирдалуд, Толперизон.

Местные препараты используются для снятия неприятных ощущений в пальцах — Фастум гель, Диклофенак, Вольтарен. Поливитаминные комплексы повышают активность иммунитета, восполняют нехватку полезных веществ: Алфавит, Компливит, Витрум, Центрум, специальное драже Мерц.

Профилактические мероприятия

Предупреждение развития состояний и заболеваний, приводящих к потере чувствительности пальцев и рук, включает рекомендации:

1. Правильный выбор одежды — из гардероба исключаются вещи с узкими рукавами. Перчатки должны изготавливаться без синтетических добавок, не пережимать пальцы.
2. При работе с однообразным положением рук рекомендуются гимнастические упражнения. Их проводят каждый час, в течение пяти минут.

Изменения в графике труда и отдыха — достаточный сон, перерывы на работе, продолжительные прогулки на свежем воздухе и разумные занятия спортом помогут предотвратить проблемы с кровотоком в верхних конечностях.

Обобщенные сведения о патологии

Неполная тактильная чувствительность, чувство периодического покалывания в фалангах может указывать на патологии различных внутренних систем и органов.

Дистрофическо-дегенеративные изменения в позвоночнике, разнообразные травмы, остеохондрозы могут спровоцировать онемение не только пальцев, но и всей руки.

При беременности женщины должны обращать внимание на малейшие отклонения: отечности, плохое сгибание пальцев рук и незамедлительно обращаться за профессиональной помощью.

Без полноценного диагностического обследования правильно подобрать схему лечения невозможно — необходимо выявить источник патологического состояния. Продолжительное игнорирование нарастающих симптоматических признаков могут привести к осложнениям, переходу основного заболевания в хронические формы. Физиологическому типу нарушения должно уделяться не меньше внимания — постоянные проблемы с циркуляцией крови со временем перерастут в настоящие болезни.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени