Полное поглощение, которое дарует вязание, не сравнить с тем, что предлагают другие хобби. Ясность и чистота разума вязальщиц поразительны, многие ученые считают, что вязание помогает женщинам в преклонном возрасте оставаться в здравом уме и жить дольше.

Депрессию и беспокойство можно победить с помощью вязания, в трудные времена это хобби будет спасением от потрясений… Ты всё еще не вяжешь? Спеши улучшить качество своей жизни и рассказать об этом друзьям!

Повяжи и успокойся! Вязание как способ расслабиться.

Всем привет! Меня зовут Светлана и это мой дневник о вязании, творчестве и всё что с этим связано.

У Дзена появился челендж на тему Будьте спокойны. У меня есть способ расслабления, сегодня расскажу Вам, что меня вдохновляет и заряжает новой энергией.

Наверное для многих уже давно не секрет, что вязание это то хобби, которое позволяет расслабиться, отпустить все мысли. Что-то, чем, то отдаленно схожее с медитацией. Наши руки постоянно повторяют одни и те же движения. Мы считаем петельки, ряды. Одна, вторая, третья петля, убавка, ещё две петли, прибавка и т.д.

А ещё, я люблю вязать лицевой гладью именно потому что, можно вязать и не считать. Сидишь, вяжешь и мечтаешь. Думаешь о чём то своём. При этом проводишь время с пользой, на выходе получится классная вещь, которая может разнообразить гардероб или быть чем то полезным в интерьере. А можно вязать на заказ и радовать тех, кто не умеет вязать или просто нет на то времени.

Главное не переборщить. Всего должно быть в меру. Нужно не вязать часами, делать перерывы и вязание принесёт только пользу.

Бывает, что я могу вязать долго, особенно когда брала заказы. Знаешь что нужно отдать вовремя, вязать нужно как можно больше, вот и не замечала как проходит час, второй, а то и третий. Потом вставала и идти было не удобно иногда даже появились головные боли. Нельзя так! По этому я ставила будильник, 45 минут вязала, потом минут 15 либо зарядка, либо что-то делала по дому и снова вязать.

Вот уже около года не вяжу на заказ, за исключением только нескольких заказчиков, которым не хотелось отказывать. Так вязать для себя, это такое удовольствие. Сплошное наслаждение. Никуда не нужно спешить, никто не ждёт готовую вещь. Конечно, хочется по-прежнему скорее довязать изделие. Но, нет того плана, который нужно выполнять точно сегодня, иначе не успеешь отдать заказ в срок.

Ещё, лично для меня является успокаивающим эффектом в вязании сама пряжа. Даже когда её покупаешь, чувствуешь какое-то удовольствие. Придумываешь новые модели. А тактильно как приятно трогать пряжу, потом из нее вязаное полотно. Мм. наслаждение. И чем не успокоительное?

Так же нравится цвет, приятно радуется глаз и расслабляешься. А работы мастеров? Я очень люблю вдохновляться и восхищаться мастерами, которые вяжут красивые изделия. Меня это очень заряжает.

В общем, вяжите в своё удовольствие и успокаивайтесь! Лично по себе знаю, когда я вяжу, я спокойнее. Как то вязание помогает мне в реализации творческих способностей. Бывают периоды, когда вязать совсем не хочется. Я очень не люблю это время. У меня появляется куча свободного времени, при том, что делать ничего не хочется, не знаешь чем себя занять. Какое бы новое хобби я не пробовала, всегда возвращаюсь к вязанию.

У вас есть хобби? Поделитесь, что вас успокаивает.

Всем спасибо за подписки и обратную связь!❤

Успокаивает ли нервы вязание

Если коротко — однозначного ответа не существует. В этой короткой заметке я попыталась посмотреть с разных сторон на старый штамп «вязание успокаивает».

Откуда вообще взялось это утверждение?

Иногда сам процесс вязания ассоциируется с монотонной, однообразной работой. Вязание в режиме «Лицевая-изнаночная, повторить 10 000 раз» действительно может благотворно влиять на психику.

Пример из жизни. Одному моему знакомому доктор на полном серьезе прописал «продолжительные монотонные действия, например, ручное вязание» как часть терапии для борьбы со стрессом (человек обратился к специалисту из-за того, что страдал серьезным нарушением сна). Дело было за границей, не знаю, используют ли подобные методы доктора в странах СНГ, но факт остается фактом. Дипломированные практикующие специалисты только «за» ручной труд.

Однако по моим наблюдениям есть целый ряд случаев, когда вязание может не только слегка раздражать, но и сильно подбешивать, нанося ущерб психике.

Вот в каких случаях вязание может очень расстроить.

1. КОГДА ГОРЯТ СРОКИ или когда «надо». Это скорее относится к тем людям, которые вяжут на заказ или по-другому зарабатывают вязанием. Например, дедлайн не за горами, а вещь еще далеко не готова. Или пообещали связать что-то подруге, а вещь «не идет». Или задумали связать вещь в подарок, а что-то не получается. Вязание превращается в сплошное балансирование между «хочу», «не хочу», «надо», «не надо», «зачем взялась», «поспать часок или закончить». Кому такое по душе?

2. КОГДА НЕ НРАВИТСЯ ПРЯЖА. Глубина любви к вязанию никак не компенсирует то, что материал просто неприятно держать в руках.

3. КОГДА ЧТО-ТО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, а привычки легко относиться к ошибкам (своим и чужим) еще нет. Непонятное описание. Схема с ошибками. Неправильный расчет. Все это может демотивировать и морально неподготовленного человека надолго выбить из творческой колеи.

4. КОГДА НЕВОЗМОЖНО СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ. В стрессе и посреди бедлама тяжело собрать себя в кучку. Какое уж тут вязание!

5. КОГДА ПРЯЖИ «ВПРИТЫК». Бывало у вас такое? Изделие подходит к концу, но пряжа заканчивается раньше. И творение удалось, и процесс доставил удовольствие, но вот еще бы десять метров пряжи. А в магазине эта коллекция закончилась, а заказать — значит месяц ждать пока доедет, а доедет не тот оттенок.

Таких «когда» может быть еще много. Апатия, отсутствие настроение, боль в спине и суставах, обесценивание труда окружающими.

А у вас были ситуации, когда вязание становилось не в радость? Давайте обсудим!

Рукоделие успокаивает? Миф и реальность

Существует стереотип о том, что вязание успокаивает нервы. Пытаюсь разобраться так ли это?

Вязание сегодня – это традиционное женское занятие. Хотя в далекие времена этим занимались исключительно мужчины. Но и сегодня можно встретить представителей сильного пола, которые вяжут, например, мой дядя спокойно может связать носки или варежки. Я даже однажды в Германии видела парня, который во время долгого переезда на поезде достал спицы и начал что-то вязать. В чем же привлекательность вязания? И правда ли оно успокаивает?

Когда я училась вязать, то очень много психовала и нервничала. Любая ошибка вызывала во мне раздражение. Окружающие мне говорили, что спокойствие приходит с мастерством. Лично я так и не достигла этого уровня в вязании. Зато нашла себя в вышивании, бездумное занятие действительно помогает очистить голову и даже приносит удовольствие. Я научилась вышивать под телевизор и это меня по-настоящему успокаивает. Правда, в последние годы на это не хватает времени.

А вот для моей мамы вязание – настоящее удовольствие и релакс. Она испытывает настоящую абстиненцию, когда у нее долго нечего повязать. Она тоже вяжет под телевизор и это ее очень успокаивает. Причем, мама отмечает, что вязание крючком успокаивает лучше, чем спицами. Мастерицы утверждают, что вязание погружает их в некое состояние транса, в котором они расслабляются и думают не о том, что вяжут, а о посторонних вещах.

Есть научные доказательства того, что вязание и в правду успокаивает, но не всех. Новичкам и холерикам этот вид рукоделия успокоения не принесет, так как любая ошибка вызывает волну раздражения и не позволяет расслабиться.

А вас вязание успокаивает?

Понравилась статья? Тогда, пожалуйста, ставьте лайки и делитесь с друзьями в социальных сетях , это поможет мне понять, что мои тексты кому-то нужны и интересны.

А чтобы не пропустить новые статьи, подписывайтесь на мой канал. Вас никто не будет мучить уведомлениями, а просто мои новые тексты будут появляться в вашей новостной ленте.