Что же происходит с мозгом во время рукоделия? Вот почему тебе повезло, если ты умеешь вязать!

Если ты умеешь , любишь вязать и делаешь это регулярно , тебе очень повезло! Неврологи в один голос твердят: вязание — йога для мозга , лучшая профилактика различных патологических состояний мозга… Я вязать совсем не умею , но теперь , чувствую , возьмусь за спицы. Дочитай до конца этот подробный материал , и ты разделишь мой искренний восторг , уверена… Вязание — йога для твоего мозга! Объяснение невролога оказалось абсолютной неожиданностью…

Вот что будет , если вязать каждый день!

1. Улучшится психическое состояние , решение психологических проблем будет отнимать меньше твоих душевных ресурсов.
2. Внимательность и концентрация станут твоими постоянными спутниками.
3. Развитие мелкой моторики даст тебе возможность делать сложные бытовые дела , перед которыми у тебя раньше опускались руки.
4. Творческие способности будут развиваться и радовать тебя неожиданными проявлениями.
5. Самооценка достигнет нового уровня — чувство гордости за красиво выполненную работу и уверенность в своих силах дадут почувствовать тебе свою значимость.
6. Простой путь развить терпение и настойчивость — вязание. Ничто не выведет тебя из равновесия!
7. Память станет намного лучше , а мозг будет работать в разы быстрее.

«Когда 37-летний доктор Алоис Альцгеймер зашел в палату , Августа Детер обедала , сидя на больничной койке.
— Как вас зовут? — спросил врач.
— Августа, — ответила женщина.
— Ваша фамилия?
— Августа, — повторила пациентка немного сконфуженно, — кажется.
На тарелке перед 51-летней фрау Детер было жаркое из свинины с цветной капустой.
— Что вы едите? — спросил Альцгеймер.
— Шпинат, — сказала Августа Детер.
— А что вы сейчас делаете? — уточнил доктор.
— Картофель».

Этот диалог записал доктор Алоис Альцгеймер слово в слово в 1901 году. Медицина в то время не объясняла такого состояния специальным термином. Значительно позже болезнь получила имя доктора. После смерти пациентки Августы врач исследовал ее мозг. На вскрытии обнаружилось , что микроскопические структуры мозга сильно поражены.

Нейронные соединения были насквозь пронизаны неизвестными волокнами , которые разрушали мозговые клетки. Их скопления на срезе не наблюдались ранее у здоровых людей. Доктор охарактеризовал это состояние как «специфическая болезнь коры головного мозга». Когда в дальнейших исследованиях других неврологов подтвердилась такая патология , ее назвали болезнью Альцгеймера.

Сегодня болезнь Альцгеймера поражает 40% людей в возрасте старше 75 лет. До 60 лет ее симптомы практически незаметны , но она способна прогрессировать со страшной силой и передается генетически в 100% случаев. Практически все современные исследования доказывают , что своевременная профилактика болезни оттягивает ее наступление и ослабляет симптомы.

Речь идет не о лекарственных препаратах , а о смене привычек , физической активности и «закалке» мозга интеллектуальной работой. Людям в группе риска , да и всему населению на планете , неврологи советуют заниматься вязанием. Его эффективность в разы выше , чем разгадывание кроссвордов. Это доказано наукой!

Вязание крючком и спицами

Оглянись вокруг — повальная мода на вязание набирает обороты. Известные актеры , модели , артисты , при чём не только женщины , а даже мужчины не стыдятся показать себя на публике со спицами или крючком. Это не просто увлечение или хобби , вязание советуют психотерапевты голливудским звездам как средство для борьбы со стрессом и для поддержки высокого интеллектуального уровня.

Джулия Робертс возглавляет списки голливудских вязальщиц. Она не стесняется появляться на приемах или на улице в собственноручно связанных нарядах. На киноплощадке актриса постоянно вяжет и даже задает тон в вязанной моде.

Популярная актриса Екатерина Вилкова увлеклась вязанием очень серьезно. На праздники она любит дарить близким аксессуары с собственной «лейбой».

Елена Проклова обожает проводить вечера за вязанием и тоже носит одежду собственного изготовления. Вязание помогает расслабиться и вернуть силу мыслям.

Сара Паркер в многих своих интервью рассказывает , что вязание помогает скоротать время и успокаивает нервы. Вязание крючком и спицами шапок , в которых Сара появляется на публике , вдохновило на выбор любимого занятия и поклонников актрисы.

Не прошло вязание и мимо мужчин: Девид Духовны , Курт Кобейн , Александр Балуев не стесняются своего хобби.

Набирает популярность вязание без спиц и крючка. Это не только красиво и необычно , но и отличная разминка для рук и мозга.
Совет редакции

Если у тебя плохая наследственность , ты догадываешься о своей склонности к неврологическим болезням или просто переживаешь , как не стать обузой своим детям в старости , придерживайся этих советов , которые рекомендуют мировые медицинские университеты.

Пешие прогулки
Проходи минимум 2 километра в день , ходьба увеличивает количество серого вещества в мозгу.
Танцуй
Танец уменьшает риск появления первых симптомов , лучше , чем любой другой тип физической активности!
Питание
Употребляй в пищу продукты , богатые антиоксидантами. Диета , разработанная в Медицинском центре Университета Раша в Чикаго , снижает риск болезни Альцгеймера на 53%! Она допускает 10 продуктов — зелень , овощи , орехи , ягоды , фасоль , цельные зерна , рыба , птица , оливковое масло и вино. Строго запрещает красное мясо , масло и маргарин , сыр , сладости и десерты , жареную пищу и фастфуд. Запомни , овощи должны составлять 40% из общего рациона пищи.
Специи вместо соли и сахара
Добавляй специи в еду , чтобы насытить ее вкусом и уменьшить количество соли или сахара в блюде. Карри и куркума содержат антиоксидантный куркумин , который снижает риск болезни Альцгеймера , рака , артрита и депрессии.
Избегай одиночества
Психологическая поддержка очень важна , особенно общение с близкими людьми. Завести друзей можно в любом возрасте , они всегда помогут справиться с проблемами. Организуй книжный или карточный клуб дома , приглашай гостей , планируй обеды , это отвлечет мозг от негативных мыслей и поспособствует концентрации.
Интеллектуальная занятость
Чтение , настольные игры , игра на музыкальных инструментах , головоломки , вязание , кроссворды , рисование , лепка… Все эти занятия , хотя бы несколько раз в неделю , будут способствовать росту новых клеток мозга и восстановлению связей между ними.

«Даже люди , которые были носителями гена , связанного с болезнью Альцгеймера , отложили развитие болезни почти на десять лет , погрузившись в интеллектуально обогащающую деятельность на протяжении всей своей жизни».

Неврологические болезни можно предотвратить. Популярные личности подают нам пример , который оказывается очень полезным. Безусловно , наши бабушки знали , что вязание — это не просто создание вещей , это искусство и лекарство одновременно. Я сегодня же сяду вязать теплые носки для своих близких , а ты?

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

LiveInternetLiveInternet

—Цитатник

ПО «ТОРНАДО». МІРКУВАННЯ. Так, саме вони, міркування. 1. Всі знають, що «Торнадо».

Проклята країна, проклятий народець. Странная реакция происходит в России на террористи.

Эту песню знают абсолютно все, но мало кто видел, как выглядит ее исполнитель! И.

Вітаю з новим життям яке прийшло в цей світ! Вітаю Юлію Володимирівну з народженням ону.

—Всегда под рукой

—Подписка по e-mail

—Поиск по дневнику

—Друзья

Верить или нет!? Вязание и приметы.

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 11:48 + в цитатник

Верить или нет!? Вязание и приметы.

Листала я «Осинку» и набрела на очень интересную темку: Вязание и приметы.

То что вязание шитье это — РЕЛАКС 1000% правда ( конечно если «задумка» получается)

Вот такие нашла приметы:

• Вязать надо, но правильно! Вязание — это очень загадочный процесс! Если вязать кому-то вещь и хочется, чтобы этот человек обратил на тебя внимание или влюбился, надо при вязке вплетать свои волосы и приговаривать:»Привязываю (имя) к себе!» и делать эту работу с любовью. Это как приворот особого вида. А можно и оттолкнуть человека связанной для него вещью, если при вязании думать и приговаривать ваше желание.

• Всю жизнь девушки вязали-вышивали своим суженым-ряженым всевозможные вещицы. И чем лучше и мудрёнее были такие подарки, тем статус мастерицы был выше, такая невеста была, как говорится, на вес золота. А белоручки так и сидели, никто их в жены не брал: для чего и кому нужна жена, которая ничего не умеет?
  Свадебные наряды вообще никому не разрешалось изготавливать, это должна была делать сама невеста. Шились такие наряды и вышивались с обрядовыми песнями на благополучное замужество и долголетие, на любовь. А если отдать изготовление в чужие руки, то где гарантия, что не заговорят на всякую пакость?:))

• Беременным нельзя вязать — только бабушки говорят, что если вязать ребенок может в пуповине запутаться

  Если начать вязать вещь на растущей луне, то свяжется быстро, без запинки и перевязываний.

  Оказывается, если домик вышьешь — будет улучшение жилищных условий, ангелочков — будет прибавление семейства и т.д.

  Дракон — высший символ удачи, творческих способностей; приносит успех в бизнесе. Это одно из любимых символов в Фэн Шуй. Он обязательно должен быть изображен с волшебной жемчужиной — символом духовного и материального богатства. Эта волшебная жемчужина — символ неразрывности материи и духа. Если у дракона нет жемчужины, он злится и не приносит удачу.

  Взяла с женских форумов.

  P.S.Начиталась и задумалась что много совпадений с моим вязанием бывает, если кому расскажу что вяжу, значит можно и не начинать или в какой день начала вязать, даже и мысли влияют на конечный итог изделия.

  Но в Православные праздники никогда не вяжу!

  Если у кого будут дополнения — пишите. Прекрасно понимаю, что всякие приметы индивидуальны, но все же, может на разных частях земли, есть схожие?)

  Пряжезависимость или чем опасно вязание

  Обычно говорят о пользе вязания. Как только его не называют: «йога для мозга», «тренажёр на рук», «профилактика стрессов», «спицетарапия»… Доказывают, что вязание спасает от одиночества, продлевает жизнь, приносит радость. С этим трудно поспорить. Но, как и у любого явления, у вязания есть свои минусы.

  Достаточно вспомнить примету о вязании будущих мам, которую некоторые люди воспринимают вполне серьезно. Верить или не верить – решать вам. Фактом остаётся то, что вязание связано с малоподвижным образом жизни, напряжением рук и нагрузкой на глаза. Впрочем, если соблюдать элементарные профилактические меры, то проблем можно избежать.

  Как вязальщице сохранить зрение и здоровье рук, рассказывала здесь и здесь.

  Существуют также опасности другого рода

  1. Пряжезависимость, как одно из проявлений «хомякоза»

  Для людей, которые не представляют жизни без вязания, любой моток пряжи – предмет вожделения. Пройти мимо магазина, в том числе и интернет-странички, бывает выше сил. В результате появляются огромные запасы, которые уже негде хранить. Даже если вязальщица точно знает, что ничего не свяжет из того или иного клубка, она ни за что с ним не расстанется.

  Пряжезависимые получают удовольствие от прикосновения, ощупывания и разглядывания пряжи. Им нравится перекладывать, складывать, упаковывать бесчисленные моточки. Коллекция пряжи постоянно пополняется несмотря на финансовые затруднения, жалобы домочадцев и периодические атаки моли.

  От одной мысли о пряже вязальщица приходит в волнение. Невозможность пополнения запасов делает её раздражительной и беспокойной. Лучший подарок на любой праздник – моток пряжи, а лучше букет (хорошо, что такие уже придумали).

  2. Синдром «ещё одного рядочка»

  При наличии данного синдрома невозможно оторваться от вязания. Человек реагирует на просьбы людей, понимает, что пришло время для решения других проблем, например, приготовления ужина для семьи, но… отвлечься от вязания не может, превращаясь в подобие заводной игрушки. «Ещё один рядочек и всё,» — говорит рукодельница.

  Но за одним следует и второй, и третий… Часто синдром сопровождается бессонницей, что сказывается на самочувствии и здоровье вязальщицы. Впрочем, вязать ночь напролет они считают нормальным явлением. Главная мечта – 25 часов в сутках, а лучше ещё больше.

  Большинство вязальщиц успешно проходят через эти испытания. Но есть те, которые не выдерживают и перестают вязать вовсе. В результате запасы пряжи пылятся невостребованными, появляется разочарование и неудовлетворение, когда взгляд задерживается на недовязанной вещи.

  Если сопротивление удаётся преодолеть, то эйфория от нового моточка пряжи и синдром «ещё одного рядочка» возвращаются. Подобный рецидив встречается радостно. Ведь сам процесс и результат делают вязальщицу счастливой.

  P.S. написано по мотивам статьи Тины Хеес «Тайный замысел».

  Ставьте лайки, подписывайтесь на канал. Здесь всем рады.

  Вот почему вязать надо всем!:) в закладки 15

  Вязание спицами и крючком, макраме, плетение кружев и т. д. издавна пользуются популярностью.

  Но если в прошлом вязание было необходимо для создания тёплой одежды и одеял, то сегодня это просто хобби, которым занимаются люди всех возрастов. Приятно ведь делать что-то своими руками!

  

  Оказывается, что вязание — это больше, чем уютные свитера и тёплые носки. Гораздо больше!

  Вязание — это настоящая кладезь здоровья! Мало того, что это стильный, классический навык и прекрасный способ самовыражения, вязание ещё и улучшает психическое, физическое и эмоциональное самочувствие.

  Если подумать, это вполне понятно. Те, кто увлекается вязанием, знают, какое это наслаждение: расслабиться в конце долгого дня с мотком пряжи и посидеть в тишине. Это очень успокаивает!

  Если вы не вяжете, возможно, именно это неожиданное побочное действие убедит вас попробовать!

  А если вяжете, то эти потрясающие факты могут вдохновить вас на новую вещь, которую вы давно мечтали связать!

  Итак, читайте о пользе этого древнего искусства — и доставайте спицы!

  Почему именно вязание?

  Вязание может показаться устаревшим ремеслом, но это не так. Наоборот, в последнее время вязание становится всё популярнее среди людей всех возрастов.

  Но чем же так прекрасно вязание, кроме очевидной прикладной пользы?

  Польза №1: Снижает частоту сердцебиения и кровяное давление.

  

  Если вы вяжете, то сами знаете, как это расслабляет.

  А ведь расслабление — это не просто приятное чувство. Это полезно для здоровья!

  При расслаблении понижается уровень гормона стресса — кортизола, который вреден для сердца и кровеносной системы; да и стресс как таковой может вызывать разные недуги.

  Польза №2: Способствует гибкости пальцев.

  

  Вязание требует постоянного участия мелкой моторики, причём многие движения выполняются очень быстро.

  Так вот: подобная зарядка очень полезна для поддержания гибкости пальцевых суставов, а также повышения мышечного тонуса кистей!

  Это может показаться парадоксальным, но постоянная работа пальцев во время вязания отлично помогает сохранять подвижность при артрите.

  Естественно, как и во всём остальном, в вязании следует знать меру. Не забывайте делать перерывы и разминать руки.

  Польза вязания №3: Развивает математические способности.

  

  Хотите верьте, хотите нет, но математические способности запросто можно развить без необходимости решать нудные примеры и задачи — по крайней мере сознательно.

  В вязании всё время приходится считать, умножать, измерять и компоновать — по сути, это и есть математика.

  Конечно, когда вы вяжете, эти подсчёты происходят на подсознательном уровне. Но для мозга результат будет такой же: более развитые математические способности!

  Польза вязания №4: Успокаивает нервы.

  

  Помимо физического расслабления, вязание оказывает успокоительное действие на психическое состояние.

  Для многих людей вязание играет роль медитации, которая позволяет разгрузить голову и утешить душу.

  Польза вязания №5: Укрепляет память.

  

  Как и в математике, в вязании главное — не запутаться в действиях.

  Надо помнить, когда вязать с накидкой, какого цвета должна быть следующая полоска, сколько рядов требуется для каждой части изделия и так далее.

  Вязание вынуждает мозг активно пользоваться памятью, и чем больше вы её задействуете, тем надёжнее она становится.

  Польза вязания №6: Помогает справиться с болью.

  

  Вязание требует сосредоточенности — поэтому вы концентрируетесь на нём и не отвлекаетесь, например, на боль.

  Страдающие хроническими болями часто говорят, что вязание помогает им отвлечься от неприятных ощущений и хотя бы на время перестать замечать боль.

  И это относится не только к физической боли. Есть данные, что вязание помогает справиться с клинической депрессией и расстройствами пищевого поведения.

  Польза вязания №7: Препятствует обжорству.

  

  Когда у вас заняты руки, вы не можете потянуться за печеньем! Любители вязания обычно менее склонны к бездумному обжорству и, как следствие, питаются правильно.

  Если вам хочется питаться правильнее, попробуйте вязать, когда отдыхаете или смотрите телевизор.

  Тогда у вас будут заняты руки, и вы не сможете закидываться чипсами!

  Польза вязания №8: Стимулирует умственную деятельность.

  

  Исследования свидетельствуют, что у пожилых людей, занимающихся вязанием, ниже риск возникновения старческих умственных нарушений и потери памяти.

  Среди людей в возрасте от 70 до 89 лет у любителей вязания самые здоровые мозги и самая лучшая память.

  Учёные полагают, что подобные занятия способствуют развитию и поддержанию нейронных путей, которые обеспечивают остроту мышления и памяти.

  Польза вязания №9: Даёт цель в жизни.

  

  Одно из худших ощущений — это чувство бесполезности.

  Но когда у вас есть какое-то занятие, это даёт вам цель и чувство востребованности. Вам хочется достичь этой цели, и приближение к ней наполняет вас чудесным вдохновением.

  Особенно здорово вязать подарки для друзей и близких или делать тёплую одежду, вроде шарфов и варежек, для обездоленных.

  Когда своими руками делаешь что-то для других — это прекрасное чувство.

  Польза вязания №10: Повышает уверенность и самооценку.

  

  Если работать над чем-то — приятно, то завершать работу — приятно вдвойне!

  Когда работа сделана, у вас есть материальный предмет, который можно показать и сказать: «Это моих рук дело!»

  Вязание — это навык, который вы сами освоили и развили, это то, что вы умеете.

  Вы можете превратить моток пряжи в одежду! Это замечательно! И вы тоже замечательны!

  Польза вязания №11: Вы получаете уникальную вещь!

  

  Завершив какой-то вязальный проект, вы не только ощущаете удовлетворение от выполненной работы, но и получаете классную вещь ручной работы! А самое лучшее — другой такой нет во всём мире!

  Может быть, это будет идеально сидящий свитер, или идеально подходящее к спальне одеяло, или шарф ваших любимых цветов… Неважно, главное — это ваша вещь!

  А вы умеете вязать? Расскажите нам в комментариях!